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カルディが是正勧告?そんな噂よりもコーヒー半額に行ってきます

2023-03-18 06:30:36 | カルディコーヒー
カルディがニュースになってますね 

是正勧告とか... 

でも、今日はコーヒー豆半額デー 



お買い得なので買いに行きます

3月限定のコーヒー豆は、超美味しいです。




 でも、今日はコーヒー豆半額デー お買い得なので買いに行きます 3月限定のコーヒー豆は、超美味しいです。

寝坊してもやり切る!理想への1歩

2023-03-18 06:27:01 | ダイエット
おはようございます✨
ソブリンです。

朝活スタートします。

#腹筋トレ 2分 
#胸筋トレ 20分 

朝のルーティン:
白湯⇒bcaa⇒高負荷⇒プロテイン 

遅く起きてもやり切りました🎉 


寝坊したから辞めた、ではなく遅く起きても
時短トレをやり切る力が重要 


やった後の行動力がすこぶる変わります🎉


さぁ、今日という日を思う存分楽しみましょうね(⌒∇⌒)

身体が健康だと毎日が幸せで楽しくなる✨