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憂鬱な雨の日を明るく過ごす方法6選

2023-06-17 08:47:53 | 健康生活
おはようございます✨
ソブリンです。

雨の日は気持ちが落ち込みがち。
そんな時、気持ちが明るくなる方法を紹介します。

落ち込みがちな梅雨に気持ちが明るくなる方法6選

1.映画を観る
2.音楽を聴く
3.読書をする
4ハーブティー・珈琲を飲む
5.趣味に没頭する
6.家族友人と過ごす

雨の日は、嫌だなぁと思うのではなく、
かえって好きな事して過ごせるチャンスです(^▽^)/

お家でのんびり自分の好きな事をしてると
自然と笑みが出て明るくなりますね✨

週末は晴天日和楽しい時間を過ごしましょう♪  


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