皆さん、こんにちは。
今日の東京、とても暖かい気候で、気持ちも
上向きで過ごせています(;^_^A
最近は、雨や曇りがちの天気が続き、
更には、コロナ禍のおかげで、お仕事にも
差支えが・・・(-_-;)
仕事をしていると、ストレスは誰しもあるかと
思いますが、環境が変わったり、コロナ解雇や
失職ともなると、気持ちがうつむきがちに。。
色々な事を考えていると、夜寝るときも
頭が起きている（交感神経が優位）ので、
ぐっすり眠れない、眠りが浅い日が続くと
蓄積していき、不眠症や睡眠障害にも。。
そうなると、解消方法として、手軽なのは、
タバコやアルコール（お酒）になりますよね。。
でも、タバコは、健康を害しますし、
アルコール（お酒）も適量ならば、
健康にも良いですが、
不健康な状態ですと、量を飲みすぎるので、
後々、生活習慣病や病気にもなりかねません。
そういう人が、健康かつストレス解消が手軽に
できるのは、ないのかしら？と
ネットで色々と探していましたら、
オススメなのを見つけました。
無害で化粧品にも使用され、
話題沸騰の吸入タイプのCBD。
CBDと聞くと、ちょっと前までは、
健康を害する成分（THC）のイメージがありましたが、
日本で販売しているのは、
基準が厳しい世界基準をクリアした商品のみ。
ニコチンやタールはすべて０なので、
安心して利用することで、
・会議での緊張をほぐす
・ストレス解消
・やる気が上向きに
・ぐっすり眠れるサポート
などが期待できます。
市販や通販サイトでの取り扱いや価格の比較など
下記で詳しく記載ありますので、
ご覧になられてください。
初心者から女性まで気軽に
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