おはようございます☀
コーヒーが好きなのに、ドリップコーヒーが
冷凍庫に余りまくっていることに今気づいた、
アラフォーソブログです(;^_^A
コーヒーメーカーがあるので、ドリップコーヒーを
いただいたり、コーヒー屋さんでもらったり
するんですが、すぐ飲まず冷凍庫へ
しまっちゃうんですよね、、
飲む機会と言えば、旅行行った時くらい(;・∀・)
お部屋で飲むときにドリップコーヒーを
たまに飲みますが、部屋にも置いてあるんですものね。。
どなたか美味しいうちに使い切る方法が
ありましたら、教えてください(;^_^A
さて、コストコでパンやチキンは、良く買いますが、
コストコ購入品で、
ベーグルをたまに買っちゃいます。
２つで６８０円とかなので、結構オトクなんです(^▽^)/
ただ、１袋に６個入っているので、
なかなか食べきらないんですよね～、これが・・。
１人１個食べた日にゃ、お腹は大変なことに・・💦
なので、１つを２人でシェアします。
味はもともとほんのりついていますが、
お好みでジャムやバター、マーガリン、はちみつなど
かけていただいても美味！
４０代夫婦は、よからぬ発想をつい、思いついちゃうので、
やってしまう…(-_-;)
アイスをトッピングして食べちゃうんです！
肝心のお味は・・・美味しいに決まってます！！
※注意
完全にデブまっしぐらなので
ほどほどにしましょう（笑）
美味しいコーヒーとロイヤルアルバートのカップで
頂きました(^▽^)/
デザートは、コレ！
まだあったの！？
りんごです（笑）
もう残りわずか！
コチラも前と変わらず、ジャムやココナッツ、
メイプルシロップをかけて頂きました～
ベーグル食べてダイエット効果って本当？
実はコストコのベーグル、生地が大変細かいんです。。
なので、噛み応えがすごいので、お腹の持ちが
とっても良いんです！
そして、沢山噛みますので、唾液の分泌が
多くなり、消化が良くなる！
わたしたちアラフォー夫婦は、３食しっかり
食べているんですが、毎回お腹空いた～
となげく日々・・💦
以前は、夕食前は必ず間食して、お腹の虫を
抑えていましたが、ベーグルを食べた日は、
お腹が減らない！
いわゆる、”間食”をしなくなったおかげで
体重が減ったんですね・・(;^_^A
※ベーグルを食べ続けてダイエット効果が
あるわけではありません
私達は、健康の事も考えて、１日置きにパンの日にして
ベーグルを食べていたんです。
間食する回数が減っていきますので、
次第にムダな脂肪や糖が外に出た感じです(;^_^A
お腹いっぱいになること間違いなしですので、
ぜひ、一度コストコのベーグルを
食べてみてください！
また、忙しい主婦の方やママさん、
会社勤めの方は、何かを続ける事が困難。
食事前にサプリを飲む事なら続けられ、
無理なく健康なカラダ＆ダイエットへ導く
ので、健康な毎日を過ごしましょう！
大幅値下げアイテムが勢ぞろい！
