おはようございます✨
ソブリンです。
#朝活 889日目
#筋トレ #HIIT 10分
食べ過ぎた翌朝はHIITトレで
早く脂肪を燃やす！
健康な食生活をしていれば一旦、お腹が出っ張っても
割と早く元に戻るので安心😌
40代夫婦、食事を美味しく食べて毎日元気！
その元気を皆様にもおすそ分け✨
ソブログ
□グルメ/カフェ/ホテル/ダイエット情報/衣食住に関する有益発信/２０２３年銀婚迎えた４０代/暮らしに役立つ情報
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