自転車おやじのカリフォルニアゴールデン日記

ゴールデンレトリバーのジュリーのblogから、ロードバイクのブログへと衣替え。トライアスロンとサーフィンについても少し。

ライドのペースが速くなって来ました

2015-04-02 13:50:15 | サイクリング
まずは、"クリック、クリック"お願いします。


にほんブログ村 自転車ブログ ロードバイクへにほんブログ村


私の住んでいる地域では、ほぼ毎日、何十年と続いている朝のグループライドがあります。ライド中に隣で走る人(基本的には2列で走ります)がこのライドの古株だったら、色んな昔の話が出て来ます。「20年前には誰もヘルメットをしていなかった」とか、「自分が30年前にオリンピックにに出た時は、アメリカのNational Championだった」とか、「ちょっと前までは、リアギアは7速で、一番大きなリングは21 teethだった」とかです。バイク歴の浅い私としては、こういう話にすごく興味があります。


何んといっても、同じライドが何十年も続いているというのはスゴイですね。


さて、この朝のライド。冬場はかなりのんびりなペースで走ります。ところが、2月、3月になると、レースシーズンが始まるため、徐々にペースがあがって来ます。そして、ピークになるのは、6~8月の夏場。みんなガンガン行きます。


今日は4月1日なので、かなりペースが上がって来ています。今日の朝のライドのサマリーはこんな感じです。





ついこの間まで、18-19mphで走っていたので、今日の21mph avgは、すご速く感じます。今日のライドは比較的サイズが小さく、8人程度でした。この8人で、先頭を交代しながらローテーションして行きます。途中で何度か置いて行かれそうになったのですが、ローテーションをスキップすることで何とかしがみついて行くことが出来ました。


時間的には2時間弱だったのですが、ライドの後はクタクタ。でも、家へ戻ったシャワーを浴びると完全にリフレッシュ。会社では会議中に眠たくなりましたが、ガマンガマン。何とかコックリ、コックリせずに済みました。



さて、きのう病院へ行ったJulie。





ちょっと注射とクスリが効いてきているような気がしますが、まだ、カイッ、カイッ、カイッってやります。これまでの経験から言うと、あと2~3日で痒みは止まるのではないかと思います。いくら痒くても、「おやつ」と言うと、一目散に飛んで来ます。そこはやっぱりJulieですね。


では。

途中で