今日はひたすらクルクル

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最近の天気予報の正確さには、本当に驚かされます。インターネットの天気予報サイト"Weather.com"の予報によると、きのうの夜遅くから今日の10時くらいまでは雨。その後は晴れという予報でした。朝７時に起きた時点では、まだお外は雨。今の時間でこの雨で、本当に10時には晴れるんだろうかと思っていたのですが、９時くらいから空が明るくなり、10時には完全に晴れて来ました。まさに予報通り。


昔の日本の天気予報なんて、そうそうあてにならなかったことを考えると、最近のIT技術を駆使した天気予報は本当にスゴイですね。


というわけで、今朝は10時過ぎにはバイクトレーニングに出かけました。雨の直後は、バイクパスは濡れがちなので避けるのが賢明。今日のトレーニングメニューは平坦路でのインターバルトレーニング。果たして、どこへ行こうかと考えているうちに、いいアイデアが思い付きました。「よし、あそこへ行こう」と。


「あそこ」というのは、我々が住んでいる街の最寄りの空港"John Wayne Airport"（オレンジカウンティ国際空港）の近くのオフィス街にある、周回路です。


ここは、昼間はオフィス街ですが、夜と休日はほとんど交通量がありません。そして、信号なし。バイクのトレーニングをするのは絶好の場所です。





今日のトレーニングは、インターバルと言って、5分間隔で激しい走りと、ちょっとゆっくり目の走りを繰り返すものです。はっきり言って、このトレーニングは辛いだけで、退屈です。でも、これも速くなるための修行だと思って、ひたすら1周1マイル弱の周回路をクルクル、クルクル。


結局、この道を40周くらい、クルクル、クルクルして来ました。最後の方ははっきり言って疲れましたね。でも、終わった後はかなりの充実感。いつかこういうトレーニングが実を結んでもらいたいのですがねぇ。



さて、きょうはJulieの嫌いな「お風呂デー」です。





でも、ここ２～３回、前ほどは嫌がらなくなりました。以前は私がJulieをお風呂に入れようとしていると、それを察知して、家の隅っこの逃げていたのですが、今日は最初はちょっと逃げようとしていましたが、その後はおとなしく言うことを聞いて、すんなりお風呂場に入りました。


少しはお風呂が好きになって来たんでしょうか。久しぶりに気持ちよくフカフカになったJulie子でした。





では。