ふたたび博多へ

今日もがっつりと学び動きました、陰ヨガ指導者養成講座。



２回目ということで、会場もホテルも迷わず到着～
久しぶりじゃね、元気じゃった？と、朝からひとり広島弁でごあいさつ(笑)。
前回の「はじめまして」とは違った心地よさ。
３週間ぶりにホームに帰って来たような気持ちになる。

そこからは、がっつりどっぷり陰ヨガ三昧。
プラクティスを終えたら、ここからはシークエンス作り(ヨガを進めるプログラムのようなもの)。
頭がウニになりそうです～というところで、お昼休み。

前回と同じく薬膳料理のお店へ。
酢豚だからがっつりだったけど、お粥だからかな？消化が早くて、びっくり。



お昼を挟んだらまたまたシークエンス作り。
楽しくて時間はあっという間。
明日はもう最終日。
きっとてんこもりだろうな。

チェックインを済ませたら、前回と同じお店で夜ごはん。
お通しの盛り盛りバーニャカウダが、おかわりできちゃうという素敵なお店。
おつかれさまのビールも忘れずに。
ひとりでお店に入ることには抵抗がないので、どんどこ外へと出掛けます。



さぁ、フル回転した頭と身体を休めなきゃ。
今日は早く寝るとしますか。。。(*´∀｀)