cafe de sou-ryu

ほっと一息
ちょっと休憩しませんか?

眠れぬ夜は誰のせい?

2009年12月08日 01時09分39秒 | disappointed…
こんばんは。
本日の京都は晴れたり曇ったり、雨が降ったりと
忙しく変わる空模様でした。
週明け一日目、みなさまのお住まいの地域はいかがでしたか?


さてさて。
突然ですが、みなさまは寝付きの良い方ですか?
宗流、大体が良く寝、良く食べ、良く遊ぶと
周囲には思われがちなのですが、
実はとても寝つきが悪いです。
そして、とても寝相も悪いです。

寝相はこの際置いておくとしても、
寝付きの悪さは困ったものです。
このところ、A.M2:00や3:00まで眠れない事もしばしば。
とうとう昨夜はA.M4:00まで眠れず。
おかげでそうでなくても低血圧で朝の弱い宗流、
朝が来るのがユウウツです^^;


どうしたものでしょうね。
お昼間、おとなしく座ってお仕事している時など、
眠くて眠くて仕方ありません。
眠い時にすぱーんと眠れたら気持ちいいのでしょうが、
一応会社員なので会社ではそうもいきません。
瞼に目を描いて、会社のPCの前で眠りたい衝動に駆られますが
それはそれであまりに気持ち悪い光景なので、
やってみる決意には未だ至ってません。
…目を描く以外に、何かいい方法がありましたら、
ぜひぜひ教えて下さい^^


眠れずにお布団の中でコロコロしていると、
大体はあまりいい事を考えません。
普段は大して気にも留めず、
考えもしないような些細な出来事さえ、
あーだこーだと、まとまりのない考えの中に
不覚にも紛れ込んじゃいます。
こうなるともう、睡魔などすっかりUターン。
そんな時にヒツジを数えようとしても、
ヒツジの姿すら思い出せません。
コマッタモンダ~!!



…眠れない夜を過ごすのは…
恋煩いだけで充分な宗流です!
Hey guy, please sing a lullaby for me.





「本日の cafe BGM ♪」



はて。。よーく考えてみたら…かなり久々のBGMです。
復帰第一弾は、大好きな「m-flo」から^^
Lovesシリーズ以前の、Lisaバージョン♪
甘い声に切ないオンナゴコロがよく合ってます。
もしかしたら…この♪の彼女も「眠れぬ夜」を
過ごしているのかもしれませんね。




orbit-3   song by m-flo




what will I say 目の前で
what can I do so you'd turn to me
where could I go 教えてよ the way into your heart
wherever you are いつでもそっと見つめる
あなたのその心がここになくても…

強く抱き合って深いキスしてる
そんな風にあなたと朝まで過ごす夢ばかり見る

what you are near 近くにいるだけで
feel like I'm gonna 溶けてしまいそう
どうすれば少しでもあなたにこの想いを伝えられるの?

私がもっときれいになれば Is there a space for me
あなたの全てが私だけのものになるの?

what will I say 目の前で
what can I do so you'd turn to me
where could I go 教えてよ the way into your heart
wherever you are この愛はあなたを守ってる
たとえその心に届かなくても…




この♪、今日はLisaパートのみですが、
実はこれ以外の部分に、彼女に恋する別の男性のパートもあります。
ちなみに“orbit”という言葉は「軌道」という意味を持っています。
彼女と彼女の恋しい人、そして彼女を思うまた誰か。
彼らの軌道の上には、3つのそれぞれの
重ならない思いがあるのでしょうね。


では今夜こそ…Have a nice dream !!





宗流


和装小物 宗流
http://www.sou-ryu.jp

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18 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
お疲れ様~ (もんざ)
2009-12-08 20:14:13
宗流さま   

眠れないのは困りものですね・・

この前ブログにも紹介した大学教授のお家でも息子さんが夜昼逆転の状態みたいでした~

教授曰くこの治療・・少しずつ時間をズラスしかないみたいですよ~、残念ながら・・

そうならない内にグッスリ眠る方法・・
宗流さまなりに見つけてくださいね~

それでも、どうしても眠れないトキは・・

もんざがエスコートってことで・・

宗流さまの眠れない悲鳴・・
首を長くしてお待ち申しておりますよ~

チョッと下ネタになってゴメンなさい~(汗”
返信する
Unknown (たーぼのはは)
2009-12-08 21:00:02
今夜はゆっくりぐっすり眠れますように
寒いと寝にくいらしいです
どうぞあっためてね。
そうそう、寝る前にホットミルクが良いらしいね
横で子守唄を歌ってあげたいわん。

(余計寝られへんかしら?)

いつも優しいコメントありがとう
おかげで元気で過ごしてます
返信する
Unknown (海月)
2009-12-09 00:02:41
宗流さん、こんばんは~^^

そうなんですか~寝付きが悪いのって辛いですよね;;
私も昔はどこでもスイッチを切ったように眠れる人だったんですが
大人になるにつれ体質が変わってきたようで^^;
たま~にそんな時が続いたりするときがあります。
考える事の迷路に入り込んでしまうと、益々目が冴えてしまったりするんですよね^^;

どこかの記事で読んだのですが
寝る前にしっかりと湯船に浸かり、体を温めて眠ると良いみたいです。
お風呂に浸かると疲れを出してくれるので眠りにつきやすいという事だと思うのですが
ホントに眠れない人にはあんまり効果ないかしら^^;

私の兄は寝るときに自分に暗示をかけると言ってました。
「俺は眠いんだ、眠るんだ…」と(笑)
そして足の先から意識して力を抜いていくんだそうです…順番に頭まで。
これまたメンタル的であまり効果的ではないかもですが^^;
ダメ元でやってみてください~(笑)

今日は安らかな眠りが訪れますように^^
返信する
ぜひ♪ なんちゃって^^ (宗流)
2009-12-09 01:24:40
こんばんは、もんざさん♪
いつもありがとうございます^^

ホントに困ったものです^^;
ちょっとした体内時差ボケといった所でしょう
か…。
眠れな~い!と思っていても、身体は眠りたい
と感じてるんだろうなと思います。

疲れたら眠れるだろう!と思って、
夜ジョギングをしたりしてみるのですが、普通
に疲れただけでしたね~

こうなったら…あとはもんざさんのエスコート
にお願いするしかないのかも

お子ちゃまは枕に頭を置いたらすぐに夢の中
でしょうが…大人にはピロートークが一番有効
なのかもしれませんね~
なんちゃって、大人の会話になっちゃいましたね
返信する
歌って欲しいです^^ (宗流)
2009-12-09 01:33:29

こんばんは、たーぼのははさん♪
いつもありがとうございます^^

冷え性(あまり自覚はないのですが)の宗流、
やはり寝付かれない時などは、爪先も指先も
冷え冷えです^^;
女性には冷えが大敵ですものね。やはり温める
ってポイントなんでしょうね。
半身浴で身体を温めて、あまーいホットミルク
を試してみます^^v

うふっ^^
きっと、たーぼくんが小さな頃は、ははさんが
お隣で子守唄を歌って眠られたのでしょうね。
いいなぁ~お母さんの子守唄って。
何だかあったかい気持ちになりました!
ありがとうございます♪

返信する
私のスイッチはどこ~^^; (宗流)
2009-12-09 01:55:49

こんばんは、海月さん♪
いつもありがとうございます^^

スイッチを切ったように…とは何とも羨ましい
お話ですね~♪
宗流、スイッチを探すのに時間がかかっている
のでしょうか^^;
そんな時の物思い…まさに迷路に迷い込んだ
子羊状態です!羊を数えている場合ではなくな
ってきちゃいます(泣)

やはりお風呂でしょうかね~^^
ちょっと香りのいいバスフレグランスを入れて
みようかと画策中です。まずはリラックス効果
を狙ってみますね♪

お兄さまの暗示もなかなか良さそうです^^
力の抜き加減って、実は宗流下手なんです。
ちょっと何かで緊張したり、ドキドキすると
結構引きずっちゃう所があるようです。
(そう見えないようですが、人は見かけでは
ないみたいです^^;)
そう思うと、お兄さまの暗示が一番効きそう
な気がする宗流です^^v

眠れな~いと思い込まず、まずは自分の
「眠い」を優先してあげるのが一番先決かも
しれませんね♪

返信する
Unknown (風花)
2009-12-09 16:56:14
宗流さん、今晩は~☆

ん~それは困りましたね!!
体が疲れすぎなのでしょうかね?
悩み事?考え事?
眠らなくとはと考えれば考えるほど眠れない現象なのでしょうね?
私は、寝つきがいいほうなので・・・・

お風呂に長くつかるとか?
ん~お役に立てず・・・・

仕事中の睡魔。。。。飴をなめたり、トイレに行ったりと、あまり効果なしですが!!

毎日寝つきが悪いのかな?
今日は、早く寝れますように^^
返信する
羊が一匹・・・・^^ (キララ)
2009-12-09 23:14:30
宗流さん こんばんは^^

 お疲れ様でしたぁ
 
 私も寝付きはあまり良い方では
 ありません・・

 睡眠不足はお肌にも大敵ですねぇ・・
 それに確かに眠れないと、どんどん
 ネガテブなって行きますね。
 安らかな眠りは大切です

 寝る前に牛乳を飲むと良いと
 聞いたことが、ありますよ。
 気分が落ち着くそうです。

 「orbit」♪
 切ない恋模様ですねぇ。
 でも人を好きになることは
 素敵なことだと思います

 今夜はスヤスヤと眠れますように
 おやすみなさい

 
返信する
飴でガマンしきれず…^^; (宗流)
2009-12-10 00:34:44
こんばんは、風花さん♪
いつもありがとうございます^^

ホントに困ったものです^^;
もう随分長くなってきて、普段必要以上に元気
な宗流もさすがにバテ気味です…(泣)

先ほどゆっくりとお風呂で温めてきたので、
今夜は少し眠れるといいのですが!
でも、さしあたっての大きな心配事はないよう
な気がするのが救いです^^v

お昼ご飯の後が一番のピークですね~。
比較的自由な職場なので(私だけかも)ダッシ
ュでブラックコーヒーを買いに行ってしのいで
ます!

今夜は睡魔もやって来てくれるといいのですが…^^;
風花さんの寝付きの良さをわけて頂きたい宗流
です♪
返信する
羊が…数えきれな~い^^; (宗流)
2009-12-10 00:51:14

こんばんは、キララさん♪
いつもありがとうございます^^
キララさんもお疲れ様でした~!

キララさんも…でしたか
これから寒くなると、ますます寝付きが悪く
なるような気がします。。
宗流もキララさんの羊さんを買おうかしら

可愛くて温かでいいですね~

何だか…メイクを落とすと目の下クマ子ちゃん
になっちゃってます
お肌にも良くないのですが、二重瞼が三重瞼に
なっちゃうのが一番の難点です~

orbit…睡眠と同じく(私だけ??)
なかなか思うようにはいかないものですね
でも、だからこそ人を愛する気持ちの尊さが
あるのでしょうか^^v

今夜こそ…と思いつつ、ただいまアイスを
美味しく頂いてます
さて、今夜はゆっくり眠れるかしら??
キララさんも素敵な夢を、オヤスミナサイ★

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