『記憶』とはどこでするものですか？
「頭のなか」「脳ミソ」のイメージがありますね。
頭や脳以外にも"記憶"することはできます。
それは身体。
よくドラマや映画で
気難しい職人の親分が新入りに
「身体に覚えこませろ！」
みたいなこと言うシーンがありますよね。
個人差ありますが
頭で覚えるよりも身体に覚えて込ませるほうが、
時間がかかるものです。
振り覚えとか、テクニックのディテール
マジックの手さばきとか、、
私は、ゆっくりゆっくり覚えるタイプ。。🐢
でも、身体は一度覚えてくれると、
長いあいだ記憶していてくれます。
先日、レッスンでお久しぶりのテクニック
「スローモーション」を稽古。
いざ動いてみると、重心や身体の使い方、
けっこう覚えていました。
忘れてたことも、ちょっと動いたら思い出したり。
例えば、本番のステージ。
頭だけで覚えていることって、
緊張すると、いっぱいいっぱいになって
忘れちゃったり、飛んでしまうことがあります。
逆に、身体が覚えていてくれていると
頭の中に緊張以外の余白があって、
それが気持ちの余裕になります。
だから繰り返しレッスン、稽古が大切なんですね。
♪耀佑♪