クロさんのポジティブ日記

うどん県でロードバイクに乗ってます 好きな言葉 「自転車は裏切らない」「階段を一歩登れば違う景色が見える」 

ランチはお気に入りの隠れ家カフェ「ヌマ」さん・日課のローラー台・ 1時間30分

2020-12-17 | ローラー台トレーニング
見出しの画像は今朝の足長さん(笑)

昨日よりは少し寒さは緩んだかな(-_-)

ランチはお気に入りの隠れ家カフェ(^-^)/



今日も素敵な空間で美味しい料理(^-^)/


ランチがクリスマスバージョンというで
鴨肉が贅沢に・・・・(^^♪


もちろんデザートも(^^♪


ヌマさんの「クリスマスギフトバック」


ギフトバックの中身(^^♪


夜はもちろんローラー台(^_-)-☆


安定の1時間30分(^_-)-☆


週末・・・寒いけど天気はいいみたいだから走らんとな(^_-)-☆

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