ブログお休みしてる間の喜びの声を掲載させていただきますね。
１１月２２日、中学校のＰＴＡの集いの講演の講師のご依頼を頂いていました。
皆さんで、正しい姿勢のお勉強したり。
お互いに今現在のご自分の姿勢をチェックしたり。
改善のストレッチしたり。
今のストレッチで改善した人～～？
「はぁ～い」
皆様が手を上げて下さる時、とっても嬉しいです☆
そして、終わった後にいただいた「喜びの声」
効果を感じていただけたのが伝わってきます。
◆ありがとうございました。
小さい頃から言われた姿勢の悪さを少しでも直したいと思います。
多気郡大台町 宝さん ５２歳
◆姿勢が伸びた気がします。
バランスなどもよくなった。
ありがとうございます。
松阪市 早織さん ３９歳
◆無理なく姿勢を正すことができて、よい発見がありました。
ありがとうございました。
玉城町 紀久子さん ４８歳
◆とても参考になりました。
姿勢を気にしながら生活していこうと思います。
玉城町 泰子さん ４０歳
◆体もポカポカになりました。
家に帰って、家族にもやってみたいです。
玉城町 純子さん ４７歳
◆家に帰って家族にも教えたいです。
ありがとうございました。
玉城町 圭子さん ４６歳
◆腰の重心がしっかりして、たおれにくくなりました。
ストレッチがんばります！
伊勢市 香穂里さん ４９歳
◆ぜひうちのバレー部員と体の固い息子に教えてあげたいと思います。
守備が上手になりそうです。
脚の長さがそろったのは、びっくりしました。
玉城町 勝美さん ４９歳
◆左右の足の長さが違っていたり、体がねじれているところが、
少し楽になったように思います。
ありがとうございました。
玉城町 恵子さん ４５歳
◆体がポカポカして、気持ち良かったです。
家族でもやってみます。
玉城町 直子さん ４２歳
◆左右の倒れを改善するストレッチがとてもよかったです。
これから朝一番に行って、一日良い姿勢を保ちたいです。
玉城町 由貴さん ４０歳
◆押して倒れにくくなったことに おどろきです。
背骨が安定したんだと実感しました。
毎日うつむいて右を下に口の中をのぞいているので体は歪む一方です！！
玉城町 けいこさん ４１歳
◆久しぶりのストレッチ楽しかったです。
また、ゆがみも出てきているので、またうかがいたいです。
玉城町 弥生さん ４１歳
◆こんな短時間で、成果が出たのにおどろきました。
家族に教えてあげます。
玉城町 千恵さん ４０歳
◆体がのびた感じがしました。
初めは指がつかなかった前屈が、楽々指がついたときは感動でした。
伊勢市 香奈さん ４１歳
◆簡単なストレッチですぐに効果があらわれるのには驚きました。
もっとＦＳＳストレッチを憶えたいと思いました。
玉城町 祐子さん ４８歳
◆ありがとうございました。
すべてよく効くと実感しました。でも、もう忘れそうです。
プリントをいただいて実践していきたいです。
玉城町 和歌代さん ４６歳
◆いつも右肩が下がっていると言われています。
今日は右半分がいつもと違う場所におさまった感じで、
今後も毎日続けてみようと思います。
伊勢市 純子さん ４７歳
◆腰が楽になりました。
伊勢市 みさきさん ４０歳
◆おもしろかったです。
さっそく家族にも伝えたいです。
玉城町 加代子さん ４３歳
◆姿勢が悪いという自覚がありながら、改善できずにいました。
簡単なストレッチばかりでしたので、続けていきたいと思います。
ありがとうございました。
多気郡明和町 伊代さん ３０歳
◆ちょっとしたポイントを教えてもらっただけで身体がしゃんとしました。
ありがとうございました。
伊勢市 知佐子さん ５５歳
◆月一度診ていただいているので、ずい分姿勢がよくなりました。
まだ左脚が長いので毎日ストレッチを続けていきます。
本日は有り難うございました。
伊勢市 恵子さん ４８歳
◆ほんの少しのストレッチで変化することにとても驚きました。
ありがとうございました。
松阪市 里香さん ３５歳
◆また治してもらいました。
３回目ですが毎回嬉しくなります。
玉城町 大輔さん ３０歳
◆楽しかったです。
姿勢直したいです。
玉城町 まゆみさん ４０歳
◆少しのストレッチで効果があったのでびっくりしました。
ありがとうございました。
伊勢市 千佳さん ４７歳
皆様から、こんな嬉しいメッセージをいただけて、「ＦＳＳストレッチのインストラクターしていて良かった～」って思います。
ありがとうございます。
今後も覚えていただいて、ストレッチ継続していただけるかな。
ちょっとした知識と改善法を覚えていただくだけで、健康的な身体を維持できるとうれしいですもんね。
少しでも皆様のお役にたてるように、今後も頑張ります。
姿勢改善を通じて夢を応援する』
ストレッチインストラクターｍｉｋａ
１１月２２日、中学校のＰＴＡの集いの講演の講師のご依頼を頂いていました。
皆さんで、正しい姿勢のお勉強したり。
お互いに今現在のご自分の姿勢をチェックしたり。
改善のストレッチしたり。
今のストレッチで改善した人～～？
「はぁ～い」
皆様が手を上げて下さる時、とっても嬉しいです☆
そして、終わった後にいただいた「喜びの声」
効果を感じていただけたのが伝わってきます。
◆ありがとうございました。
小さい頃から言われた姿勢の悪さを少しでも直したいと思います。
多気郡大台町 宝さん ５２歳
◆姿勢が伸びた気がします。
バランスなどもよくなった。
ありがとうございます。
松阪市 早織さん ３９歳
◆無理なく姿勢を正すことができて、よい発見がありました。
ありがとうございました。
玉城町 紀久子さん ４８歳
◆とても参考になりました。
姿勢を気にしながら生活していこうと思います。
玉城町 泰子さん ４０歳
◆体もポカポカになりました。
家に帰って、家族にもやってみたいです。
玉城町 純子さん ４７歳
◆家に帰って家族にも教えたいです。
ありがとうございました。
玉城町 圭子さん ４６歳
◆腰の重心がしっかりして、たおれにくくなりました。
ストレッチがんばります！
伊勢市 香穂里さん ４９歳
◆ぜひうちのバレー部員と体の固い息子に教えてあげたいと思います。
守備が上手になりそうです。
脚の長さがそろったのは、びっくりしました。
玉城町 勝美さん ４９歳
◆左右の足の長さが違っていたり、体がねじれているところが、
少し楽になったように思います。
ありがとうございました。
玉城町 恵子さん ４５歳
◆体がポカポカして、気持ち良かったです。
家族でもやってみます。
玉城町 直子さん ４２歳
◆左右の倒れを改善するストレッチがとてもよかったです。
これから朝一番に行って、一日良い姿勢を保ちたいです。
玉城町 由貴さん ４０歳
◆押して倒れにくくなったことに おどろきです。
背骨が安定したんだと実感しました。
毎日うつむいて右を下に口の中をのぞいているので体は歪む一方です！！
玉城町 けいこさん ４１歳
◆久しぶりのストレッチ楽しかったです。
また、ゆがみも出てきているので、またうかがいたいです。
玉城町 弥生さん ４１歳
◆こんな短時間で、成果が出たのにおどろきました。
家族に教えてあげます。
玉城町 千恵さん ４０歳
◆体がのびた感じがしました。
初めは指がつかなかった前屈が、楽々指がついたときは感動でした。
伊勢市 香奈さん ４１歳
◆簡単なストレッチですぐに効果があらわれるのには驚きました。
もっとＦＳＳストレッチを憶えたいと思いました。
玉城町 祐子さん ４８歳
◆ありがとうございました。
すべてよく効くと実感しました。でも、もう忘れそうです。
プリントをいただいて実践していきたいです。
玉城町 和歌代さん ４６歳
◆いつも右肩が下がっていると言われています。
今日は右半分がいつもと違う場所におさまった感じで、
今後も毎日続けてみようと思います。
伊勢市 純子さん ４７歳
◆腰が楽になりました。
伊勢市 みさきさん ４０歳
◆おもしろかったです。
さっそく家族にも伝えたいです。
玉城町 加代子さん ４３歳
◆姿勢が悪いという自覚がありながら、改善できずにいました。
簡単なストレッチばかりでしたので、続けていきたいと思います。
ありがとうございました。
多気郡明和町 伊代さん ３０歳
◆ちょっとしたポイントを教えてもらっただけで身体がしゃんとしました。
ありがとうございました。
伊勢市 知佐子さん ５５歳
◆月一度診ていただいているので、ずい分姿勢がよくなりました。
まだ左脚が長いので毎日ストレッチを続けていきます。
本日は有り難うございました。
伊勢市 恵子さん ４８歳
◆ほんの少しのストレッチで変化することにとても驚きました。
ありがとうございました。
松阪市 里香さん ３５歳
◆また治してもらいました。
３回目ですが毎回嬉しくなります。
玉城町 大輔さん ３０歳
◆楽しかったです。
姿勢直したいです。
玉城町 まゆみさん ４０歳
◆少しのストレッチで効果があったのでびっくりしました。
ありがとうございました。
伊勢市 千佳さん ４７歳
皆様から、こんな嬉しいメッセージをいただけて、「ＦＳＳストレッチのインストラクターしていて良かった～」って思います。
ありがとうございます。
今後も覚えていただいて、ストレッチ継続していただけるかな。
ちょっとした知識と改善法を覚えていただくだけで、健康的な身体を維持できるとうれしいですもんね。
少しでも皆様のお役にたてるように、今後も頑張ります。
姿勢改善を通じて夢を応援する』
ストレッチインストラクターｍｉｋａ