９月号に掲載されてますよ～♪

今日も暑かったですね～

朝夕は少し涼しくなってきましたが・・・

とはいえ・・・

外は涼しくても体育館の中は夜でも暑い

昨夜は体育館でストレッチ・・・やはり暑かったです

まだまだ熱中症にはお気を付け下さいね


今日は一日中ストレッチングオフィスでのストレッチ教室だったので涼しかったけど・・・

ストレッチにお越しの方々が、入って来る度に「暑いわ～、ここは天国だわ」

「今日はまた一段と暑いわ」

・・・って、おっしゃってました

夕方、外出した時に暑さを実感しました

コープみえさんに荷物を受け取りに行ってました

今週お届けの「ひだまり９月号」にＦＳＳストレッチが掲載されてますよ～

お手元にある方は見て下さいね～

今月は「足の長さの違いを改善」です

ぜひぜひ、トライしてみて下さい









ストレッチインストラクターmika


姿勢工房ストレッチングオフィス　ホームページ

FSSストレッチ教室について詳しく知りたい方は→☆

FSSストレッチ教室・体験教室のお申込みは→☆


ＪＦＳＡ携帯ホームページ