お正月休みが終わったと思ったらまたお休み♪
身体がなまらないように登山でもしましょ。
天空のポスト目指して朝熊山へ登山しました☆
今日はお天気が良いけど空気は冷たい。
山は風がなく暖かく感じます。
すでに1枚服を脱ぎました。
途中で出会う道の真ん中にある大きな木。
絵本に出てきそうな顔の有るおしゃべりしてくれる木みたい。
ふうぅ~~~。
山頂に到着。
気持ち良い~♪
でも、ここで終わらず・・・
しばらく歩いて山を下って、また昇って。
伊勢志摩スカイライン展望台を目指します。
到着。
向こうに富士山が見えるかな?
あぁ・・・残念、見えません。
けど、神島や渥美半島がすごく近くに見えます。
天空のポストへ。
まわりに何もない所へポストがポツンと立ってます。
なんだか素敵です。
海に浮かぶ3つの島、カメさん3匹っぽいです。
ぶるぶるっ。
ここは四方が開けてるので寒いです。
温かい物いただきましょ~。
茶屋で・・・
やっぱり・・・伊勢うどん。
でも、寒いのでお汁が欲しいね。
アオサ汁。
甘い物も・・・って、お団子(笑)
無事に帰れるように栄養補給完了♪
途中。
わぁ。根っこが完全に浮いてるね。
自然の造形に驚いたり癒されたり。
気持ちよく身体を動かせました。
『姿勢改善を通じて夢を応援する』
ストレッチインストラクターmika
身体がなまらないように登山でもしましょ。
天空のポスト目指して朝熊山へ登山しました☆
今日はお天気が良いけど空気は冷たい。
山は風がなく暖かく感じます。
すでに1枚服を脱ぎました。
途中で出会う道の真ん中にある大きな木。
絵本に出てきそうな顔の有るおしゃべりしてくれる木みたい。
ふうぅ~~~。
山頂に到着。
気持ち良い~♪
でも、ここで終わらず・・・
しばらく歩いて山を下って、また昇って。
伊勢志摩スカイライン展望台を目指します。
到着。
向こうに富士山が見えるかな?
あぁ・・・残念、見えません。
けど、神島や渥美半島がすごく近くに見えます。
天空のポストへ。
まわりに何もない所へポストがポツンと立ってます。
なんだか素敵です。
海に浮かぶ3つの島、カメさん3匹っぽいです。
ぶるぶるっ。
ここは四方が開けてるので寒いです。
温かい物いただきましょ~。
茶屋で・・・
やっぱり・・・伊勢うどん。
でも、寒いのでお汁が欲しいね。
アオサ汁。
甘い物も・・・って、お団子(笑)
無事に帰れるように栄養補給完了♪
途中。
わぁ。根っこが完全に浮いてるね。
自然の造形に驚いたり癒されたり。
気持ちよく身体を動かせました。
『姿勢改善を通じて夢を応援する』
ストレッチインストラクターmika
【姿勢改善SKストレッチとは】
姿勢を物理学の基礎から徹底的に見直し、新しく構築した辻出美香オリジナルプログラムです。
全ての姿勢改善SKストレッチ教室では、辻出美香本人が直接姿勢を分析し、ストレッチ指導させて頂いています。
☆姿勢工房ホームページ
・姿勢工房ストレッチングオフィス
☆姿勢工房のスタイル
・姿勢工房では、勘で姿勢改善を行う事はありません。
プロトレーナー・プロインストラクターとしての誇りを持って、物理学(力学)解剖学 運動学で徹底的に論理的に考察する事が姿勢工房のスタイルです。
・姿勢工房では、健康食品、健康器具などの商品販売は一切行いません。
姿勢改善技術の追求に誰にも負けない努力を続け、純粋に姿勢改善ストレッチ・エクササイズのみを用いて姿勢改善を行う事が姿勢工房のスタイルです。
姿勢を物理学の基礎から徹底的に見直し、新しく構築した辻出美香オリジナルプログラムです。
全ての姿勢改善SKストレッチ教室では、辻出美香本人が直接姿勢を分析し、ストレッチ指導させて頂いています。
☆姿勢工房ホームページ
・姿勢工房ストレッチングオフィス
☆姿勢工房のスタイル
・姿勢工房では、勘で姿勢改善を行う事はありません。
プロトレーナー・プロインストラクターとしての誇りを持って、物理学(力学)解剖学 運動学で徹底的に論理的に考察する事が姿勢工房のスタイルです。
・姿勢工房では、健康食品、健康器具などの商品販売は一切行いません。
姿勢改善技術の追求に誰にも負けない努力を続け、純粋に姿勢改善ストレッチ・エクササイズのみを用いて姿勢改善を行う事が姿勢工房のスタイルです。