救急です☆

しばらくブログをサボっていた、ストレッチインストラクターmika
です。

なぜサボっていたかと言いますと・・・。

慌ただしい日々を過ごしてました。

この土曜・日曜はお勉強してました

なにの？？？

「救急法救急員講習」です


ｍａｘとｍｉｋａはスポーツトレーナーとして、またストレッチインストラクターとして運動の現場にいます。

直ちに手当を行わなければならない場合など、応急の手当てが必要な事態が発生した時のために定期的にお勉強をしています。








心肺蘇生法（気道確保・人工呼吸・心臓マッサージ）

ＡＥＤを用いた除細動

キズの手当

骨折の手当

搬送

　　　　　　　・・・・・など

とっても役に立つ内容です


もちろん、そんな事態にならない事が一番です


皆さん、怪我などしないように楽しんでスポーツしましょうね～～




その講習で素敵な男性に声をかけて頂きました

「もしかして伊勢市御薗でストレッチしてる人ですか？」

「そうですけど、どうしてご存知なんですか？」

「ホームページで知ってて、そのＴシャツ見たことがあります」

そうです、ｍｉｋａはいつもの羽根のマークのＴシャツ着てました



↑ストレッチ教室の風景（ご参加の方達もお揃いのＴシャツ着て下さってます）


「すごいなぁ～。今までお会いしたことが無い方が知ってて下さるなんて」

ｍｉｋａ感動です

「ブログ見てると、いつも食べ物の事が書いてありますよね」

初めてお会いした方にも、食いしん坊がすでにバレてます

チーン



土曜日の講習後・・

向かった先はカフェです

ケーキセット





栄養を補給しなきゃ・・・って、やはり食べ物ネタです（笑）

慌てて食べてオフィスに戻りました

夕方からお仕事でしたから


ストレッチの生徒さんから美味しい物を頂戴しました

「丸岡のぎょうざ」です

先日ストレッチに来て下さった時に「ここの餃子美味しいけどしばらく注文してないわ～」って話してたんです。

そしたら「先生の分も注文してたの」ってプレゼントして下さいました

わぁ～～～～い。ありがとうございます

注文する時に私の事を思い出してくれてたなんて・・・感激です

晩御飯に、さっそく頂きました



羽根が綺麗にできるんですよ～。



何度、写真を撮り直してもレンズがくもって綺麗に撮れませんでした。


美味しい餃子、写真でお伝えできずすみません

美味しかったです



やっぱり食べ物ネタですね






ストレッチングオフィスのホームページがリニューアルしました

見て下さいね～～～


ストレッチインストラクターmika


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