喜びの声を頂きました♪

ストレッチ教室へご参加頂いた方でご記入下さる方からは感想を頂いてます。

「普通に運動する」イメージでお越しになる方はよく驚かれます。

そう！

効果が大きいんです☆

ご自分の身体の状態をチェックし、改善する。

初めての驚きや喜びの声を頂戴していますので、ブログでご紹介させて頂きますね。



○隔週の教室でしたが、とても楽しかったです。体を動かす機会があるというのは筋肉や骨・関節にとってリフレッシュするものだなぁ、と感じました。
伊勢市 ムライさん ４７歳

○自分の体がかたい所やこっている所、痛い所は姿勢や癖などから悪くなってきている事がよくわかりました。日ごろから気を付けて教えて頂いた事を思い出していきたいと思います。
伊勢市 木本さん ４３歳

○今まで特に運動らしい事はしていなかったが、皆様と一緒に楽しみながら運動する事で気持も体も日頃の疲れが取れリフレッシュ出来ました。
伊勢市 郁子さん ６９歳

○普段デスクワークが多いので全然運動していないので、せめてこの時間だけわ～！！と出席させてもらっています。いつも『来てよかった～！！♡』と思って帰れるので嬉しいです。これからも続けていきたいです！！
伊勢市 村木さん ４４歳



○少しの運動（ストレッチ）で可動域が広がるのが実感できました。
正しいストレッチのやり方がわかって良かったです。
伊勢市　　 イケダさん ３０歳代

○体の痛みがどうして起こるのか、どう改善していったらいいのか知る事ができて納得した上でできるので安心します。簡単なストレッチで改善するので嬉しいです。痛みも姿勢の改善のストレッチでスッととれたのでびっくりしました。
小俣町　　 ゆきさん ３０歳代

○体がかたく、ゆがみが気になっていましたが、ストレッチ教室にお邪魔して改善しました。
一回のストレッチでびっくりする位に変わるので、とても嬉しいです。ありがとうございました。
伊勢市　　 かおりさん ３０歳代

○ストレッチがこんなに効果があることにおどろきました。身体に不調が生じたらストレッチだな！と思います。続けたいです。
伊勢市　　　千奈津さん ３０歳代

○全部で６回の体験をさせて頂きました。一回一回の体験がとても勉強になりました。
足の長さも簡単な体操で同じ長さになったり、リンパの体操でふくらはぎが１．８ｃｍも細くなり感動でした。
ありがとうございました。
伊勢市　 陽子さん

○Ｏ脚、姿勢、肩こりを改善したくて受講させて頂きました。体験した後、効果を感じました。
家でも簡単に出来るものが多かったので頑張ってやってみようと思いました
伊勢市　　　富美子さん ４０歳代

○久々にストレッチ教室に来ました。仕事に家事に、運動不足の毎日ですが、無理なく全身運動ができてスカッとした気分になり身体の動きも軽くなります。動きが激しくないので楽にできます。　
明和町 　　真子さん ４０歳代

○リンパのマッサージはとても良かったので、またやりたいなと思った
明和町 　　莉奈さん １０歳代

○簡単に身体の歪みが直るので続けてしたいと思います。リンパの流れを良くしてガンバリます。
南伊勢町　　良子さん ６０歳代

○今回５回にわたって、ご指導頂きありがとうございました。
なかでもＯ脚改善を教えて頂いた事を頑張っていきたいと思います。
南伊勢町　　佐知子さん ７０歳代

○久し振りに全身運動をした感じです。
腰痛に長い間悩まされていますが、この機会に改善されればと思っています。
伊勢市　 信子さん

○自分の身体のゆがみがこんなにひどいとは気付きませんでしたが、この体験の
ストレッチだけで少しなおったきがします。
鈴鹿市　　 前田さん ３０歳代






皆様からこうして嬉しいご感想を頂き、ストレッチインストラクターとして益々皆様のご期待にお応えできるよう頑張ろうと気持を新たにさせて頂きます。

この効果を維持して頂く事で皆様の健康が長く続きますよう願っています。

素晴らしいＦＳＳストレッチに出会えた事にも感謝しています。


ストレッチインストラクターｍｉｋａ


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