mika、ウォーキングしてます。
夕方できると一番良いんだけどね。
姿勢工房ストレッチングオフィスの、お仕事が終わると夜9時過ぎ、片づけたりしてると夜10時頃になっちゃう。
こんな時間になると、なかなか歩けません。
そこで、早朝にウォーキング
でも・・・
まだ暗い・・・お布団から出たくない。。。そんな季節になりましたね。
なかなか毎日は行けませんが、時々歩いてます。
歩き始めると気持ち良いんだけどね。
自然が色々と綺麗な風景を見せてくれます。
朝日が昇ってきた。
持ってみるか。
手のひらに。
アチチ・・・(笑)
綺麗な朝焼け。
いつもこんな感じで歩いてます。
姿勢工房代表は待てないって感じで走ったりしてますけど。
今日。
皆さん見ましたか?
すっごい朝焼け。
写真では伝えきれない位、真っ赤で変わった雲も出てたりして。
幻想的。
早起きは3文の得?
素敵なシーンに出会えました。
紅葉も
飛行機が低く飛んでます。
今朝は少しゆっくりできます。
元町珈琲が開くのを待ってモーニング
さあ!
今日も素敵な一日の始まりです。
『姿勢改善を通じて夢を応援する』
ストレッチインストラクターmika
一緒に姿勢のお勉強をしませんか?
「初歩のパートナーストレッチ勉強会(初めての方向け)」
詳しくは → ☆
夕方できると一番良いんだけどね。
姿勢工房ストレッチングオフィスの、お仕事が終わると夜9時過ぎ、片づけたりしてると夜10時頃になっちゃう。
こんな時間になると、なかなか歩けません。
そこで、早朝にウォーキング
でも・・・
まだ暗い・・・お布団から出たくない。。。そんな季節になりましたね。
なかなか毎日は行けませんが、時々歩いてます。
歩き始めると気持ち良いんだけどね。
自然が色々と綺麗な風景を見せてくれます。
朝日が昇ってきた。
持ってみるか。
手のひらに。
アチチ・・・(笑)
綺麗な朝焼け。
いつもこんな感じで歩いてます。
姿勢工房代表は待てないって感じで走ったりしてますけど。
今日。
皆さん見ましたか?
すっごい朝焼け。
写真では伝えきれない位、真っ赤で変わった雲も出てたりして。
幻想的。
早起きは3文の得?
素敵なシーンに出会えました。
紅葉も
飛行機が低く飛んでます。
今朝は少しゆっくりできます。
元町珈琲が開くのを待ってモーニング
さあ!
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ストレッチインストラクターmika
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