お誕生日楽しく遊びました☆

お誕生日にお友達から・・・

ジャァーーーン☆

花束を頂きました♪



すごぉーーーーい☆

思ってもみなかったことに・・・感激です☆



ありがとうございます。

覚えててくれたことにも感激。

わざわざ花束を持って来てくれたことにも感激☆

うるうる(T_T)。

他にも沢山の方からメールを頂きありがとうございます。

とても嬉しいです。

お花はお部屋に飾らせていただきました♪



さて。

お友達とスケボーであそぼーと思いましたが・・

残念ながら雨上がりで地面が濡れてます。

ちょっと無理かな。

残念。

でも・・・何か身体を動かしたいね。

そうだ！

卓球しよう！



意外に熱戦が繰り広げられました。

暑い～。

卓球、何年かぶりにやったけど楽しいですね。

そして・・・

ビリヤードも。

いったいどうやるんだっけ？

スカッ・・・と、空振りもありますが・・・

うまく当たったり。



意外に楽しいね。



クリスマス模様のコーヒーカップでコーヒー飲みながら。



初めてやるそうですが、上手に出来てる～♪

かっこいい、ハスラーみたい。



お腹空いたね。

カレーとナン。

色々な種類のナン、めっちゃ美味しい♪



全くの思い付きでしたが楽しく遊びました♪

『姿勢改善を通じて夢を応援する』

ストレッチインストラクターｍｉｋａ

【姿勢改善ＳＫストレッチとは】
姿勢を物理学の基礎から徹底的に見直し、新しく構築した辻出美香オリジナルプログラムです。
全ての姿勢改善ＳＫストレッチ教室では、辻出美香本人が直接姿勢を分析し、ストレッチ指導させて頂いています。

☆姿勢工房ホームページ
・姿勢工房ストレッチングオフィス

☆姿勢工房のスタイル
・姿勢工房では、勘で姿勢改善を行う事はありません。
プロトレーナー・プロインストラクターとしての誇りを持って、物理学（力学）解剖学　運動学で徹底的に論理的に考察する事が姿勢工房のスタイルです。
・姿勢工房では、健康食品、健康器具などの商品販売は一切行いません。
姿勢改善技術の追求に誰にも負けない努力を続け、純粋に姿勢改善ストレッチ・エクササイズのみを用いて姿勢改善を行う事が姿勢工房のスタイルです。