伊勢市【姿勢改善SKストレッチ】インストラクター辻出美香 公式サイト

【姿勢改善SKストレッチ】は、姿勢を物理学の基礎から徹底的に見直し、新しく構築した辻出美香オリジナルプログラムです。

あさりの砂抜きと海水の塩分濃度☆

2016-05-17 16:05:12 | いただいた物
あさりを頂きました。



あさりの砂抜きしなきゃ。

どうやって砂抜きしますか?

海水と同じ塩分濃度にしておけば、砂を吐く様です。

海水は3~3.6%位。

と、言う事は1Lのお水に30g位のお塩を入れればOK!

いつもは計るのですが、今朝はバタバタ時間が無い。。。

適当にしちゃおう!

ボウルにお水を入れて、お塩をパラパラ。

舐めてみるか。

ちょっと辛い。

もう少しお水入れて・・・

私はサーフィン下手なので海に落ちちゃう事が多いです。

ゴボゴボゴボ・・・海に落ちて水を飲んじゃう事があります。

その味を思い出して・・・。

うん!

この味!

海の味だ!

↑ かなり適当です(笑)

お昼に見てみると・・・



出てる出てる。

私の舌もなかなかです\(^o^)/

姿勢工房ストレッチングオフィス姿勢工房代表のパートナーストレッチににお越しの方が、鳥羽沖の桃取りから獲って持って来て下さったアサリ。

身がプックリ、美味しかったです♪

ありがとうございました。

今朝のストレッチ教室。

夏みかんのピール頂きました。

手作りです。



わお!

きれい~~~☆



さっそく、皆さんで頂いて・・・

「美味しい~~~」

作り方を教えてもらったり。

お菓子作りの話しで盛り上がりました。

ありがとうございました。

前回頂いたクッキー載せ忘れてた。。。



優しい甘さと生地に入ってる素材の美味しさ。

ずっと味わっていたいクッキーでした。

ありがとうございました。



こちら・・・

ベトナムのお土産。



なんでしょ?

なんでしょ?

真っ黒。

じゃん!



黒いのはゴマです。

おこしみたいで美味しい~!

珍しいお土産ありがとうございました。

すっかり遅くなっちゃったけど。

竹の子頂きました。



何に入れても美味しい竹の子サイコー!!

そろそろ竹の子も終わりですね。

美味しかたです。

ありがとうございました。

香川のお土産。

「うどんぴっぴ」



子供の言葉で うどん=ぴっぴ だそうです。

いろいろな味があるみたいで。

どれが欲しいか、ジャンケンで決定!

私は甘いのぴっぴ頂きました。



かりかり・・・かりんとうみたいで美味しかったです♪

こちら・・・

うどんぐみ。



本当に、うどんに見えます。



噛むと、グミの食感が硬い讃岐うどんっぽいです。

美味しい~~~!

ありがとうございました。

ゴールデンウイークの楽しいご旅行。

写真も見せていただいたり。

皆様から色々いただいて、ありがとうございます。

『姿勢改善を通じて夢を応援する』

ストレッチインストラクターmika

【姿勢改善SKストレッチとは】
姿勢を物理学の基礎から徹底的に見直し、新しく構築した辻出美香オリジナルプログラムです。
全ての姿勢改善SKストレッチ教室では、辻出美香本人が直接姿勢を分析し、ストレッチ指導させて頂いています。
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