クロスカントリー 2回目

昨日2回目のクロスカントリーに挑戦。

前回は12月で雪質がパウダースノーで滑りやすかったけど、
先日降った雨や気温が高かったせいで、
表面がシャーベット状。
少々滑りづらかったけど、頑張りました
で、今回は4kmに挑戦。（前回2km）前回記事

だーれも居ない雪原で青空で静かで、気持ちがいい空間でした
4km滑って約９０分。旦那様曰く今度は1時間で滑ろうだって。キエー


話は変わって。。。
私の今の携帯電話は使い始めて２年半
もう数ヶ月前から機種変更したいしたいと思っていたんだけど、
いまいち気に入る機種がなくて、そのうちスマートフォンの発売とかで
また悩む事に。
購入したら２年は使うことになるし、
２年の間でスマートフォンの使用率が増えると思うし、
ここで二つ折りの携帯買うと時代においてかれそうだし、
でもスマートフォンの使い道がイマイチはっきりしないし、

ま、最後は見た目で決めちゃうんだけどね。

ちょっぴり気になってるのは
is05（au）

スマートフォンの中では小さいタイプ。
女性向けと雑誌では言っています。
このis05、発売は当初「２月上旬」となっていたんだけど
「近日発売」→「今春発売」に変更になっています。
もったいぶらずに早く発売してくれ～

2011年 冬ドラマ

話題としてはかなりの出遅れ。

見ているドラマは

フジテレビ　月９　大切なことはすべて君が教えてくれた

フジテレビ　火１０　美しい隣人

日テレ　木深夜　示談交渉人ゴタ消し


他にもいろいろ見ていたんだけど、見る暇がなくって
連ドラ予約の解除、解除、解除で
今はこの３本と、
ＮＨＫの大河ドラマ「江」

この３本、シュールでディープ

中でも『美しい隣人』は身の毛もよだつ怖～いドラマ。
（ホラーじゃないけどね）

何といっても、仲間由紀恵が美しすぎる
振りかえる時も一度では振り帰らない。
容姿ももちろんのこと、しぐさ一つにおいても美しい

に比べて、、、渡部篤郎　
しばらく見ないうちに老けたんちゃう？
あまり格好よくないし。

次回は第８回
これからの展開がますます楽しみです。

ルルのハッピークッキング アップしました☆

久々のアップ　前回が８月だから半年ぶり

今回は、かぼちゃのシフォンケーキです


下記の画像をクリックすると、サイトへジャンプします
画像付きで作り方を紹介しているので、わかりやすいと好評です




　リンクフリーです。


お菓子・パンの材料はこちらで購入しています


欲しいものが見つかりますよ～　見ているだけでも楽しくなっちゃうサイトです

女の子してました

女の子って年じゃないけど（苦笑）

今日は朝からせっせと掃除洗濯…。暖かいから窓ふきもした。
そうしたら網戸がはずれちゃって、うまくハマらなく数十分格闘ーーー
もう面倒くさくなって放置です。。。

そんなかんなで、疲れちまって今日は一日家にこもることにした。

で、何をしてたかと言うと、

古いタオルケットでぞうきん作り。ミシンでダーっとね。

米粉を使ってパン作り。

カボチャのシフォンケーキ作り。

甘酒作り。


テレビで酒粕をお味噌汁に入れると冷え対策になるとやっていたので、
さっそくトライ！
温まりましたよ～～
で、でも、味がちょっとイマイチ。。。
旦那さまからも不評だったので、あまった酒粕を甘酒に使いました。
甘ーくすると美味しい

カボチャのシフォンケーキは近々「ルルのハッピークッキング」にＵＰします。

備蓄していたカボチャ、やっと最後の１個に手が付きました。


今日は手芸にお菓子作りと女の子していたのです。ははは笑

【モラタメ】サントリー 贅沢ジュレのお酒

贅沢ジュレのお酒です♪
なんて魅力的なのでしょう！！



シェイクして楽しむデザート食感
シェイクする回数によっていろんな楽しみ方が出来るのです。

２、３回振ってグラスにあけてスプーンでいただく

５、６回振ると、トローリとなめらかな食感

１０回以上振ると、さらりとして普通に美味しい

ホント、いろんな飲み方が出来るので贅沢で得した気分になれます

味は、マンゴーと白桃。

私はマンゴーが好みでした

内容量は180mlで丁度いい量です

他の味も出ないかなぁ

フィットネス頑張ってます

お正月に太った分痩せようと頑張っています
で、頑張った成果が出始めています。
体重もピークからみて１ｋｇ減り、
また、二の腕も7mm細くなりました

ZUMBAやベリーシェイプ・ボディパンプなど
これからも時間のあるときには頑張りたいと思います

【2個以上で送料無料】筋肉をキープしたまま、減量したい方に！ザバス　ウェイトダウン 価格：4,780円（税込、送料別）

チーク・チーク・チーク

チークの付け方って難しい。。。
まず、左右対称にするのが難しい。
で、チークを乗せる位置も。
笑うと出っ張るほほ骨に乗せるとキュートらしいですが、この年齢だと難しいものがあります。
ルルは顔色を良く見せるために、ほほ全体に薄くのせています

2年前から使用していて一向に減らないのはコチラ↓

【クレ・ド・ポー　ボーテ】ブラッシュクルール価格：4,200円（税込、送料別）

薄付きなので、若い人向けと言うよりは大人の女性向けです。
右側のハイライトもなかなかの優秀です

価格は若干高めですが、長持ちするのでコスパは◎です


最近はこのチークにちょっと飽きまして、、、
メイクのスポンジ洗浄をオルビスで注文した時にもらったチークのサンプルを付けて、これだと思い現品を購入しました。



オルビスのお勧めの色だそうで、
『ソフトレッド』を購入。

『コーラル』よりも控え目ですが、顔いろが良くなり元気顔になれます。

何といっても、値段が安い
ケース・ブラシ付きで１０００円です。しかも送料無料　返品もＯＫです

【モラタメ】ハウス食品 カレー詰め合わせセット

カレー大好き！！
ハウス食品のカレー詰め合わせセットを試しちゃいました

特にキーマカレーはライスの上にかけてもよし
パンにつけてもよし
最近は「ナン」自体がスーパーで売られているから「ナン」ででも挑戦しようと思ってます



で、とりあえず食べたのは、
「カレー鍋」
う～ん、やっぱり美味しい
シメにご飯とチーズでカレーリゾットで食べるのが◎と書いてありましたが、
私は単純にうどんで、カレーうどんが好みです。

単品の「クリーミー・カレーうどん」も美味しい

手軽に使えて美味しいのでオススメですよ～～

命日

昨日、父の命日でした。
他界してから７年が経つのか。
時が経つのは早いなぁ…。

平成２３年お年玉年賀はがき 当たった～

平成２３年お年玉年賀はがき　当たりました～
切手シートですが
でも嬉しい
今年から年賀状を復活したせいでしょうかとにかく当たるのは嬉しい



当選番号、確認しましたか？

２３年当選番号
http://www.yubin-nenga.jp/otoshidama/number.html


こちらのサイトも調べやすい（アドオンを実行してネ）
http://www.est.co.jp/oatari/201101/index.html