マイホームの夢、ふくらむ♪

いつかはマイホームを建てたいと思う

転勤族な私たちは、マイホームを持つのは退職後。
退職前に持ったとしたら、旦那様は単身赴任。離ればなれ、そんなのヤダヤダー

白い壁のおウチで、小さくてもいいから庭があり、木を植えて、
犬を飼って・・・

２０年後の事なのに、夢ばかりが膨らみます。


今日、友人のおウチを訪問して、その夢がさらに膨らみました


外観・内装・間取り・インテリアなど　とてもセンスが良く、
こういうおウチを建てたい　と、気持ちが高ぶったルルでした

風評

私が気に入って読んでいたブログの管理人が、福島県在住の方で、
そのブログには福島県民に対する風評について書いてありました。

テレビで放送されている、
避難先の学校でいじめにあっている　とか、
ホテルに宿泊させてもらえない　とか、
福島ナンバーの車を指さしたり　とか、
それは氷山の一角で、もっとひどい差別を受けているそうなんです。

福島ナンバーの車で関東のあるガソリンスタンドの列に並んでいると、
窓を開けされられ、
「お前らのせいで、俺らがこんな目に会うんだ！」と怒鳴られたそうです。


ひどくないですか？
こんな日本人がいるなんて、本当に悲しいです。

ブログの管理人は、
お前らのせいは、こちらの台詞で、
首都圏に40年以上も電力を供給していて今こんな目にあってるんだと、
思いたくなくても思ってしまう　
と、おっしゃっています。



それに、ガソリンスタンドで、
「福島ナンバーお断り」という貼り紙が貼られているそうです。

その差別はなんなんですか？

そういうガソリンスタンドが１つや２つではないということも、
悲しいです。


少なからず私には愛国心がありましたが、
こういう日本の企業・日本人がいることに
悲しくなって、日本が嫌いになりそうです。


震災後、募金をしたという人は９０％以上だそうです。

福島ナンバーの車に指を指した人のなかにも、募金をした人はいるんじゃないかと。

ガソリン会社でも、募金箱を設置して募金を募ったんじゃないかと。。。

あなたたちの気持ちは歪んでいます。醜いです。

洗顔について

今日は車の６ヶ月点検
我が家の愛車は半年毎にメンテナンスし、オイルなど交換しています。
で、ついでに夏タイヤに交換


愛車のメンテナンスも必要だけど、
自分の顔のメンテナンスもきちんとしなきゃね

ってプチ整形とかそんなんじゃないですよ


やっと気温も暖かくなり、洗顔も楽になりました。

洗顔する際、仕上げは冷たい水でバシャバシャするんだけど、
真冬はかなりキツいものがあります

美容やオシャレに我慢はつきもの…と言いますが、、、。


どうして冷水でバシャバシャなのかと言うと、
お顔の乾燥を防ぐ為です。

洗顔のすすぎを温水で終わらせると、お顔が火照ってしまい、
すぐにお顔の水分（潤い）が蒸発してしまい乾燥してしまうのです。

温水で手を洗う人は手が荒れがちなのもこのせいです


ホワイトニングは２月から始めていますが、
クレンジングや洗顔料ももちろん美白タイプのを使用しています。

クレンジングや洗顔料は洗浄するものだから、
美白効果はないじゃん
っと思っている　あなーたーー　喝ーーーっ

甘く見てると　やばいよ、やばいよ～～


コスメデコルテ フューチャーサイエンスホワイト クレンジング

メラニンを含む古い角質をしっかり落として、透明感がよみがえるクレンジング料

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黄くすみなどを取り除いて、美白しながら
しなやかな肌に洗い上げる洗顔料

今季ドラマ 2011年4～6月

最近食べすぎで体重が増加
元に戻すべく、フィットネスいつも以上に頑張っています


さーて、今日は今季のドラマの話です。

４月も下旬を迎えるこの時期、
どの局もだいだいドラマがスタートしました。

で、一応はチェックしましたが、

「生まれる」（TBS）　だとか、
「マドンナ・ヴェルデ（娘のために産むこと）」（NHK）　とか、
なんだか産気づいていたり

「マルモのおきて」（フジ）　や、
「グッドライフ」（フジ）
「犬を飼うということ」（朝日）　など、
子供子供していたり

なんだか見ているだけで妊娠しそうな感じが…ダメです。
なので、これらのドラマは脱落です。


見続けたいドラマは、
「幸せになろうよ」（フジ)
「名前をなくした女神」（フジ）
「ＢＯＳＳ」(フジ)

「ＢＯＳＳ」は、
天海祐希・竹野内豊・玉山鉄二・溝端淳平　など
カッコいい役者が勢ぞろい
竹野内豊のあの身のこなしカッコ良すぎます
キャストのカッコよさだけではなく、
ストーリーも面白いドラマです。


っとここで、まだ始まってないドラマがあることに気付いた。

日テレの「リバウンド」「高校生レストラン」ほか。。。

アニメ もし高校野球の女子マネージャーがドラッカーの『マネジメント』を読んだら

もし高校野球の女子マネージャーがドラッカーの『マネジメント』を読んだら

2010年のベストセラー本なので読んだ方も多いでしょうね
ルルももちろん読みました。

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この「もしドラ」が、アニメ化されＮＨＫで放送されます

ＮＨＫ　４月２５日～２９日　５月２日～６日　２２：５５～２３：２０


経営学者のドラッカーが著者の『マネジメント』。
その『マネジメント』に書かれた企業経営や組織論を高校野球に応用し、野球部を立てなおす。

っという内容。

【送料無料】マネジメント 価格：2,100円（税込、送料別）

悲しい

福島県からの被災者を宿泊させないホテルは名指しで公表しろ！

パーキングに停車していた福島ナンバーの車に、
どけろと言った奴 死ね！


そのほか 差別をしたやつ
人間のクズ


そんな会社・人達が
今回の地震で募金しているのなら
それは偽善に相当する。


許せない。
恥ずかしくないのですか。
悲しい。

被災者の身になって考えて！

コスメデコルテ メゾン・デ・フルール 感謝品 使用感

先日、コスメデコルテ　メゾン・デ・フルール　感謝品　の記事を書きましたが、コチラ

今日、使ってみたのでその感想を書きたいと思います。




シャンプー

色は透明で、テクスチャはゆるい感じ。
で、
香りですがーーー。
とても　マダームな感じ

髪につけた瞬間、ウッ　ってなりました
キツイです香りが。。。

でもすぐに慣れます。
決して変な香りではありません。むしろ高級な高貴な香りです。

泡立ちがよく、泡の質が細かくて弾力がありました。


コンディショナー

ディープなテクスチャで、
香りはシャンプー同様ゴージャスです。

ルルはホットタオルで３分放置し洗い流しましたが、
洗い上がりは縮毛矯正をかけた直後のように、
広がらずしっとりまとまりのある髪になりました。

ドライヤーで乾かした後もまとまり感は持続し、
髪１本１本に弾力が出て、ツヤツヤな健康な髪に生まれ変わりました（っと思う）


このシャンプー・コンディショナーは６月１６日に発売されるようですが、
価格はいくらになるんでしょうかね～～

シャンプー300ml　２０００円
コンディショナー240ml　２０００円

かなぁ？？
もっとするかもしれないけど、それなりの効果はあるので購入するかも知れません。



シャンプーするときは、地肌をマッサージするといいみたいです。
シャンプーブラシ、ルルも毎回愛用しています。



メリットのＣＭで江角マキコが使っているやつです。

気持ちいいですよ～～

原子力発電について

東京電力を応援しよう。

と書いたのは数日前。

あの日から見て少しずつ株価は上がってきていますが、
昨日の発表で、
「危険レベル７」チェルノブイリの事故の時と同じレベル…
という報道を見ると、
応援したいと気持ちが徐々に薄らいでいく私です。

原子力発電は今の日本にはなくてはならないものになっています。

火力発電・水力発電・風力発電・地熱発電…などがありますが、
今の電気需要にはとうてい間に合わず、
大量の電力をまかなえる、原子力発電が須要なのが現状。

電気がなければ、テレビを見ることも、灯りをつけることも、
暖房も、ドライヤーもパソコンも、携帯電話の充電も出来なくなります。

それに、電気自動車の開発も進んでいるので
これからもっと電気の需要が増えるのです。

各家庭で自家発電を行えればいいのですが、
全ての家庭にその設備を設けるのは不可能と言っても過言ではないでしょう。

原子力発電は「危険」という認識が強まりつつあるなか、
今の電気にたよる生活を保つには、原子力発電が欠かせない。。。

なんとももどかしい…と一言では言い表せない気持ちでいっぱいになる今日この頃です。

春の色

茶色の枯れ草の間から
緑色の若草が顔を出しています

そして桜の枝先はほのかにピンク色になってきています。

あと３週間もすれば、北海道では桜が満開になります

そしてたくさんの花が咲きます

春って本当に心ウキウキしますね

でも、

春って本当に眠い
朝寝坊しまくりです

バランスの良い食事

バランス良く食事をとれば、病気知らずの健康体になる。

わかっちゃいるけど、バランスを考えて献立を立てるのは難しい。。。


ある日のルルの晩ごはん

さんまの塩焼き（さんま・大根おろし）
肉じゃが（じゃがいも・玉ねぎ・豚肉）
温野菜サラダ（ブロッコリー・カリフラワー・アスパラ・海老）
豆腐の味噌汁（豆腐・あげ・長ねぎ）
白いごはん（白米・押し麦）


おまえはババーかっ
って感じの、
いつもこんな和食で、とても質素な晩ごはんです
時々はコッテリ系のものを食べます。

本当はコッテリとしたものが好き、
魚より肉の方が好き。

フルタイムで働いていなく時間があるので、
家族の健康のことを考えて、今は丁寧に食事を作っています。


人間は食べたもので作られる。


下記のイラストは、厚生労働省と農林水産省の共同が
望ましい食生活についてのメッセージを示した「食生活指針」で、
１日に「何を」「どれだけ」食べたらよいかの目安を分かりやすくイラストで示したものです。
「食事バランスガイド」と言っています。





食生活改善推進…と（とか言ったかな？）いう講座に数年前に出て
初めてこのイラストを見た時、とても衝撃を受けました。目からウロコ

それまでは、ただ単純に体に良いとされているものを食べていたし、
一日にどれくらいのものを摂取したらよいかなんて考えもしなかったし。

主菜はメインだけど、副菜の重要性もこのイラストからわかります。


そうそう、一日３０品目食べよう！的な事を言っていた時期もありますが、
それはもう過去の話だそうです。

何事にもバランスが大事って事が、「食事バランスガイド」からわかります


でもジム帰りコンビニによると、美味しそうなものが…
お腹すいているからホントみんな美味しそうに見えちゃう。
今日は、ラーメンサラダごまだれ風味　を買って昼食にしてしまった

ダメですね～～


ムリなくムダなく、
家族が健康になるよう、ルルは日々努力しています
旦那様も頑張っているから