Ｒｕ　アールユー

　北海道の観光・グルメ・イベントの紹介、
　楽天市場で人気急上昇、テレビで紹介された商品も掲載しています。

食べ過ぎ注意

2013年12月26日 | フィットネス
クリスマスが終わりあっという間に大晦日・お正月ですね。
私はまだ忘年会が残っていてイベントが続きます。
食べたり飲んだり…忙しくおまけに運動もする時間もなく、体重計に乗るのが怖いです。
今日はいつもよりがんばって運動をしてきます。




今年の北海道は降雪量が少なくスキー場のオープンもかなり遅れていましたが２３日の雪ですべてのスキー場がオープンしました。

北海道の大体のスキー場に行きましたが私が好きなスキー場は、
・トマムスキー場
・富良野スキー場
・ニセコスキー場
・キロロスキー場
…です。
もちろんパウダースノー☆
ホテルもキレイです。

お正月の宿泊は満室だと思いますが、もしかしたらまだ空いているかも☆



私は温泉で１年の疲れを癒してきます♪






年末年始のご挨拶　2013

2013年12月25日 | 楽天市場
クリスマスが過ぎ気持ちは年末年始に向かっている私です。

お世話になった方のご挨拶や年末の買い物など忙しくなります。風邪など引かずに元気に乗り切りたいと思います。

年末年始にご実家に帰られる方も多いと思いますが、手土産の準備はお済みですか？
ここが嫁の本領を発揮するところです。喜ぶものを用意して株を上げたいですね☆






年越しのお蕎麦をご持参するのも良いと思います☆




お酒好きの方にはこちら！銘酒も見つかると思います。








甘いもの好きの方にはこちら！
LeTAO（小樽洋菓子舗ルタオ）は本当に美味しいですから喜ばれること間違いないと思います♪







メリークリスマス　2013

2013年12月24日 | 手作りお菓子
今日１２月２４日はクリスマスイブです♪
待ちに待ったクリスマス
皆さんはいかがお過ごしですか？

天皇誕生日で２３日がお休みなのでその日にクリスマスパーティーをされたかたも居るでしょうね。
私の家では姪が遊びに来てくれて楽しいクリスマスパーティーが出来ました。よほど楽しかったのか帰りたくないと泣いてしまいました。私も泣きそうに…。本当にかわいい姪です。



電子レンジで簡単に生地が作れるシュークリームです。手土産としても喜ばれますね。

パーティーではパンケーキを一緒に作りました（写真を撮り忘れました）




これから今夜のクリスマスパーティーの料理作りを始めます。
もちろんクリスマスケーキも手作りです☆

楽しいクリスマスを！！





安全運転　ドライブレコーダー

2013年12月20日 | 楽天市場
ここ数年人気があるカーアイテムにドライブレコーダーがあります。
我が家でも自家用車にドライブレコーダーが装備されています。




ドライブレコーダーとは、車両に大きな衝撃が加わった前後十数秒の時刻、位置、前方映像、加速度、ウィンカー操作、ブレーキ操作等を記録する車載カメラ装置のことです。
最近では常時録画しているタイプのドライブレコーダーもあります。

ドライブレコーダー装着のメリットは、記録された映像を見ることにより、運転者がヒヤリハット・交通事故を起こしやすい運転行動を振り返って客観的に確認することができたり、もしも事故にあったときその証明になります。
事故の映像を見せることで事故状況をはっきりさせることも出来ます。
目は口ほどにものを言う…。意味が違いますがそんな感じで使えるのではないでしょうか。

数年前はあまり種類がありませんでしたが、今は各メーカーより多くのドライブレコーダーが発売されています。












自動車事故はないのが一番ですが、万が一のときに備えておくのがベターだと思います。











Joshin web 家電とPCの大型専門店

２０１３年　ベストヒットコスメ

2013年12月19日 | コスメ
２０１３年もあと２週間。今月は１週間が３日ぐらいの速さで過ぎていきます。やり忘れたことがないか心配な今日この頃です。

突然ですが、今年のベストヒットコスメを発表します☆

●パンテーン クリニケア 毛先までパサついて傷んだ髪用 アブソリュートフュージョンクリーム


夏にパーマをかけてから髪のダメージが進み悩んでいるときにこれに出会いました。アウトバス用の洗い流さないトリートメントです。タオルドライした髪に塗布してドライヤーで乾かすとさらっさらで艶々な髪になります。使い続けることで健康な髪に近づきます。

こちらも合わせて使用しています。

パンテーン クリニケア 毛先までパサついて傷んだ髪用 ペアパック シャンプー


パンテーン クリニケア 毛先までパサついて傷んだ髪用 ワンウォッシュトリートメント



スキンケアでは、こちらです。

●コスメデコルテ　バイタルサイエンスプレミアム　リフト　マッサージ　クリーム


マッサージについては以前より注目をしていたのですが今年になってやっと日常のアイテムに追加しました。
血色が良くなりメイクののりも良くなりました。
マッサージの後はふき取るのですがホットタオルをお顔にのせるとさらに効果が感じられます。


メイクではこちらです。

●コスメデコルテＡＱＭＷルージュ シュープリーム


コスメデコルテのＡＱＭＷの口紅です。今年はマットな付け心地がトレンドですがこの口紅もマット系です。
マットな口紅は唇が荒れやすいのですがエモリエント成分が入っているので荒れにくいです☆発色がいいので薄く塗っても綺麗な仕上がりなのが気に入っています。


毎年各メーカーからたくさんの新商品が発売されていますが、今年は新商品をあまり買いませんでした。
来年はどんなコスメが発売されるのか今から楽しみです。








【あさイチ】掃除革命 セスキ炭酸ソーダ

2013年12月18日 | あさイチ
１２月１８日放送のあさイチのメインテーマは掃除革命でした。

年末までにやらなくてはいけないリストには「大掃除」が入っていなかったのですが、あさイチを見てやっぱりやらなくては？と思いました。
新居に引越しをして今のところまだ綺麗なので安心していましたが、毎日こまめに掃除していることで大掃除をやらなくてもいいという考えに感銘を受けました。
やはり何事にも毎日の積み重ねが大切なのですね☆

トイレに入ったついでにトイレ掃除をする。
お風呂に入った後に天井や壁をふき取る（カビの発生を抑える効果があります）
。
煮物などで台所を離れることが出来ないときは台所の掃除をする。

今日からがんばろうと思います♪

番組内で紹介していたセスキ炭酸ソーダはぜひ普段の掃除に取り入れたいアイテムです。
アルカリ性で油汚れに威力を発揮するのでレンジフードなどの掃除に使えます。
肌が弱い人は扱いに注意してくださいね。




クエン酸は知っていましたがセスキ炭酸ソーダは初耳でした。
クエン酸の３倍以上の洗浄力があるそうです！


もうひとつ気になったのは「プリン状せっけん」と呼ばれる洗剤です。
「プリン状せっけん」は、ぬるま湯（２０度～５０度）５００ミリリットルに粉せっけん５０グラムを加えて混ぜ溶かします。３時間以上おいて冷えれば出来上がりです。
洗濯用合成せっけんは不向きで、成分表示に純せっけん分とアルカリ剤（炭酸塩）があるお湯で溶かすタイプのシンプルな粉せっけんが良いとの事です。





粘着力があるのでガス台など取り外しが出来ない部分に塗布して時間を置いてふき取ると油汚れが綺麗になります。
プリン状なので液だれがなくその場所にとどまって油を浮かせる効果があるのです。

純粋粉せっけんは汚れ落ちも合成石鹸より良く、アレルギーのある方にも使われるほどお肌にも優しいようです。


ナチュラルビューティーベーシック　福袋　

2013年12月17日 | オークション
ナチュラルビューティーベーシックの福袋を出品しました☆

４点入って5,000円です！

・ニット
・ブラウス
・スカート
・ショートパンツ
すべてユーズド商品ですが美品です♪






こちらも出品中です。
ビューティー＆ユース　　ユナイテッドアローズ



１２月１７日のはなまるマーケットでは「不用品のリユースで得しちゃお」をやっていましたね☆
楽天オークションは簡単に出品できるのでお勧めです。
不用品を売ってすっきりしませんか！！




冬の乾燥対策

2013年12月16日 | 日常や自分の事
北海道では本格的に雪が降り家の中では暖房が欠かせなくなりました。
急激に湿度が下がり家の中でも乾燥注意報発令中です。
肌もカサカサ髪は静電気でまとまりません・・・。

家の中での乾燥対策は洗濯物を室内に干すこと、そして加湿器を置くこと。
最近の加湿器は消費電力を抑えた省エネモードのものがほとんどです。毎日使うものですから省エネモードは嬉しいですね。




パナソニックの加湿器です。
ヒートレスタイプ



パナソニック　加湿機能付きセラミックファンヒーター



かわいいデザイン　寝室に置いてもいいですね☆



スタイリッシュなデザイン



Joshin web 家電とPCの大型専門店にはたくさんの種類があります。


デスクやベッドサイドテーブルにおいてもＧＯＯＤ！


アロマ対応もうれしい♪



本当にいろいろな種類があって迷います。。。
お部屋を加湿すると乾燥によって引き起こされる肌荒れや唇の荒れ。喉の潤いも失われ炎症の原因にもなります。
また、ウイルスの飛散も防いでくれるので飛沫感染を予防できる効果もあります。
でも加湿のし過ぎには注意が必要です。カビの原因にもなりますので湿度計を準備して湿度が６０％を超えないようにしましょうね。




今年も残すところ半月。健康に注意して元気にクリスマス＆年末年始を迎えましょう☆☆



オークション出品商品

2013年12月13日 | オークション
楽天オークションで洋服等を出品しています。

ただいま出品している中でたくさんアクセスいただいているのはアウターです。


イトキングループ　ヒアーズ：HERE'S　のフード襟コートです。
ダメージもなく美品です☆2,980円



タグ付き　新品！！　a.v.v standard アー・ヴェ・ヴェスタンダードのアウター
昨年に引き続きトレンド♪ヘチマカラーのアウターです。
ヘチマカラーは小顔効果も期待できるので嬉しいですね(*^_^*)
5,980円


他にもトップスやボトムスを出品しています　こちらからどうぞ☆

このブログでは私の名前は「ルル」ですが、オークションでは「ルルとあそぶ」と言います♪

楽天オークション　ルルとあそぶの出品商品一覧


興味のある方はご覧下さい♪
梱包を丁寧に行いご入金の翌日に発送いたします。よろしくお願いいたします。

　





フィットネスで健康維持

2013年12月12日 | フィットネス
飽きっぽい私が意外と続いているもの。
それはフィットネス通いです。
始めたばかりのころは我武者羅にランニングマシンで走ったり筋トレマシンで付加をかけて鍛えていましたが、ここ数年は軽いエアロダンスやＺＵＭＢＡで音楽を楽しみながら体を動かしています。
週２回～３回、１時間～２時間程度の運動量です。
来られている方とおしゃべりをするのも楽しみの一つです。
皆さんウェアがとてもオシャレで参考になります。

ダンスキンを着ている人が多いですね☆





私もダンスキンウェアは着ています。そのほかにDaMiss（ダミス）なども。

ジムに来ている方はキラキラ輝いていて皆さん綺麗です。ダイエットに励んでいる方もその一生懸命な姿が美しくみえます。
私もフィットネス通いをすることで笑顔が絶えずナチュラルキラー（ＮＫ）細胞が増え免疫力も高まってきたと思います。
もちろん筋肉の量が増え脂肪が減ってきているので体も引き締まりました。
健康診断でもコレステロール値が下がり健康的な体になりました。
心身とも良い結果が出てフィットネスに出会えて本当に良かったと思います。

ダンスなどの有酸素運動のほかに筋トレもやっています。
やりすぎて肩にダメージが出たときもありましたが今はトレーナーと相談して頑張っています。

家でテレビを見ながら鍛えることもできます。



ヨガやピラティスも月２ペースで頑張っています。
スリアのウェアはトレンド感もあり女性らしいラインがオシャレですね☆




楽天市場のショップヨガ ピラティス ウェアのＰＳＰＳではたくさんのヨガウェアがあります☆


いつまでも健康で美しく過ごしたいですね。











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