滋賀より帰還致しましたー疲れました！！
ブチブチ言ってますが 滋賀が悪い訳ではありませんので（笑）
そしてダイエット中のオジサン一人、ダイエット始めから１０ｋｇに到達（祝）
朝は地味なバイキングでレタス中心にマカロニサラダとコーンフレークとロールパンを２～３個にオレンジやらパイナップル・グレープフルーツなどを食べて「お腹イッパイ！」。そんなに食べていいの？！ぐらい朝は食べましたね（笑）
お昼は６～８本入った何もついていないパンを一袋。前日にスーパーで買出しします、時間があれば歩いて薬局まで買出しに歩きました。ただ後半は残業の連発！！買出しは会社帰りに車で。
夕食は残業なら会社で社食（出先の会社より）で残業食が出ます。これが５時なのでこれが有利に！早く夕食を食べてしまえば「９時以降食べるな」が「５時」なんですから有利 ですよね（笑）
夜食。これはホテルで出る夕食なのですが ９時を過ぎると部屋に『ドーン！』と置いてある訳です。これを食べたらダイエットなんてあり得ないので放置～と言いたいところですが...
そこはホテルの人に９時を過ぎたらサラダだけにして欲しい！とお願いしてあります。それを夜 食べるのではなく朝食べてます、そこからバイキング！！食べすぎ（爆）
残業なら歩きまわっているのですからわざわざ歩かなくても問題ナシ。ただ定時だったり２時間の残業ならムリでない限り歩いて買出し～♪ご褒美にわらびもち（４９円）を何度か買って 黄粉をかけずに わらびもちだけで食べました。
これが ほんのり甘いんですょ＠ｏ＠）ｲｹﾙ！ こんなことの繰り返しで出張を過ごしておりました。それで本日無事帰還なのでありんす。
本日そのまま海へ走ろうと思っておりましたが 天候不良でしたのでムリすることなく自宅へ帰りましたとさ。。
ブチブチ言ってますが 滋賀が悪い訳ではありませんので（笑）
そしてダイエット中のオジサン一人、ダイエット始めから１０ｋｇに到達（祝）
朝は地味なバイキングでレタス中心にマカロニサラダとコーンフレークとロールパンを２～３個にオレンジやらパイナップル・グレープフルーツなどを食べて「お腹イッパイ！」。そんなに食べていいの？！ぐらい朝は食べましたね（笑）
お昼は６～８本入った何もついていないパンを一袋。前日にスーパーで買出しします、時間があれば歩いて薬局まで買出しに歩きました。ただ後半は残業の連発！！買出しは会社帰りに車で。
夕食は残業なら会社で社食（出先の会社より）で残業食が出ます。これが５時なのでこれが有利に！早く夕食を食べてしまえば「９時以降食べるな」が「５時」なんですから有利 ですよね（笑）
夜食。これはホテルで出る夕食なのですが ９時を過ぎると部屋に『ドーン！』と置いてある訳です。これを食べたらダイエットなんてあり得ないので放置～と言いたいところですが...
そこはホテルの人に９時を過ぎたらサラダだけにして欲しい！とお願いしてあります。それを夜 食べるのではなく朝食べてます、そこからバイキング！！食べすぎ（爆）
残業なら歩きまわっているのですからわざわざ歩かなくても問題ナシ。ただ定時だったり２時間の残業ならムリでない限り歩いて買出し～♪ご褒美にわらびもち（４９円）を何度か買って 黄粉をかけずに わらびもちだけで食べました。
これが ほんのり甘いんですょ＠ｏ＠）ｲｹﾙ！ こんなことの繰り返しで出張を過ごしておりました。それで本日無事帰還なのでありんす。
本日そのまま海へ走ろうと思っておりましたが 天候不良でしたのでムリすることなく自宅へ帰りましたとさ。。
