昨夜は大変でした、１１時過ぎに寝落ちしていて ファンヒーターがタイマーで切れ
寒くなって 歯を磨き寝たのまでは良かったが 体調が微妙な感じだった....
寝てからしばらくして ヤバイ！とトイレへ向かうが間に合わずキッチンでもどす・・・
せっかく食べたモノをほぼ出してスッキリではないがそれ以上吐く事はなく 寝付けず
朝になり何もしようがないので普通に蒸しパンを作り いつも通りの流れで仕事に行き
一日働いて帰って来ました。
食べたモノが良くなかったんだろうと思うのですが・・・
そして食後は大根を切り朝漬を２種類作り 玉ねぎも刻んで朝漬にしました。
玉ねぎ酢がどれぐらい食べやすいか試してみます♪それとわらび餅も作りまして
明日の朝試食です。
天気、
天気は問題無いのですが 某所は風が全然収まらない、その半面尾鷲は風が収まるのと
潮がとても良いので明日ワンデイで走ろうか,,,,,, そこまでして走らなくてもいけど---
