この冬、風邪ぽい症状も出ず、我が家にノロウィルスやインフルの影も出ず、順調で良かったと思ったばかりでしたが、不覚にもワタシ風邪を引きました(ー ー;)
どうやら、児童館でもらってきた模様…
マスクして行けば良かった…トホホ…
健康診断もあることだし、ダイエットのつもりで御飯の量を減らしました。体重はあまり変化無いけどね～
元々100gの御飯を更に減らした為か、
便秘にはなるし、気持ち肌もカサカサ…
寝不足気味もあり、免疫力が落ちていたのかもしれません。
幸いまだ軽く鼻風邪程度。治すなら今でしょ！
2日間は、外に出る予定はありません。
でも…
風邪じゃなくて、花粉症発症だったりして
映画を観に行きたかったけど、お家で養生…
