1/17 早いもので骨折してからちょうど一ヶ月になった。
久しぶりに病院にいく。巻き直してから2週間になるギブスを
この日外すことになっている。
診察の前に処置室に行っていきなりギブスカッターという道具で切断する。
こんなだったギブスが
あっという間にこんなになってしまった。まさに真っ二つである。
次にリハビリに行くように指示される。実際にはレントゲンを先に撮ったわけだが、
いよいよリハビリか?ということで緊張がはしる。
リハビリというと硬くなった関節を無理やり曲げられて・・・というイメージだ。
ところが連れて行かれたのは「温浴室」というところで小型のジャグジーの
ような機械のお湯の中に右足を突っ込んで可能な限り動かす、というものだった。
10分間続けていると、この1ヶ月間たまりにたまった垢が浮かんでくる。
垢を通り越して「あく」という感じだ。これはすごい。
その後軽いマッサージや、軽いトレーニングをこなしてこの日のリハビリは終了。
真っ二つになったギブスの下半分のみを使用して包帯で固めることになった。
もっともこれも夜寝る時だけでよいらしい。
帰宅して夕食の後、お風呂に入る。やっと右足もお湯につかる事が出来た。
それまでは、ギブスをビニール袋で保護して右足だけを浴槽から出して
まるでタコ壺から脱走しようとするタコのような格好で入浴していた。
ボディーシャンプーをつかって改めて右足首付近の垢落としにトライする。
ずいぶん落とせたようだ。
とまぁ、これで骨折生活はひとつの節目を迎えた。
しかしながら松葉杖2本の生活は当分続くし、リハビリも正直不安だ。
まだまだ先が思いやられる。
久しぶりに病院にいく。巻き直してから2週間になるギブスを
この日外すことになっている。
診察の前に処置室に行っていきなりギブスカッターという道具で切断する。
こんなだったギブスが
あっという間にこんなになってしまった。まさに真っ二つである。
次にリハビリに行くように指示される。実際にはレントゲンを先に撮ったわけだが、
いよいよリハビリか?ということで緊張がはしる。
リハビリというと硬くなった関節を無理やり曲げられて・・・というイメージだ。
ところが連れて行かれたのは「温浴室」というところで小型のジャグジーの
ような機械のお湯の中に右足を突っ込んで可能な限り動かす、というものだった。
10分間続けていると、この1ヶ月間たまりにたまった垢が浮かんでくる。
垢を通り越して「あく」という感じだ。これはすごい。
その後軽いマッサージや、軽いトレーニングをこなしてこの日のリハビリは終了。
真っ二つになったギブスの下半分のみを使用して包帯で固めることになった。
もっともこれも夜寝る時だけでよいらしい。
帰宅して夕食の後、お風呂に入る。やっと右足もお湯につかる事が出来た。
それまでは、ギブスをビニール袋で保護して右足だけを浴槽から出して
まるでタコ壺から脱走しようとするタコのような格好で入浴していた。
ボディーシャンプーをつかって改めて右足首付近の垢落としにトライする。
ずいぶん落とせたようだ。
とまぁ、これで骨折生活はひとつの節目を迎えた。
しかしながら松葉杖2本の生活は当分続くし、リハビリも正直不安だ。
まだまだ先が思いやられる。