こんにちは、高城です。今日は
プロの料理人Ｍさんのお勧めの一品
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ゴーヤは、中綿を取り除き、薄くスライスします。
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生姜は、細く線切りにし、ゴーヤと油で炒めます。
（ごま油を加えても、ごま油だけでも良い -
おろし際に、醤油で味付け、お皿によそり、
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削り節をかけるとより美味しい。
（７月３０日）ゴーヤのレシピ・パート２
（７月２９日）ゴーヤのレシピ。パート１
高城商店からの お知らせ
りんごが益々、 赤く色づいてきました。
(クロネコヤマト宅急便にて地方発送致します。)１かご１０００円
５㌔２５００円、１０㌔５０００円
お陰さまでつがるは、売り切れました。
９月２１日から千秋、ゆかりが入荷です。１０月は陽光、王林、
そして１１月頃ふじの入荷予定です。
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>当店は、消消費者の皆様に役立つ情報をご案内します.
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（総合小売店）
代 表 高城正仁
電話・ＦＡＸ ０４２（７８７）００１７
営業時間 AM８：３０～PM８：００
定 休 日 水曜日
