痛い

なんか体中が痛い
夏前にやっていたサウンドバック叩きと
ジョギングの反動だろうか
最近は叩くのも走るのも控えております
水分補給よりも食べ物補給が増え
リバウンドまっしぐらです

昨日も清水公園で夜BBQでたらふく食ってしまった


今年の夏も出逢いがなかった　残念だ