昨日いらっしゃったランナーは
▲片足重心
▲腹圧はこれらの膜に囲まれています。
肉離れで来院されました。
「いつもの動きをしただけなのに…」
ギックリ腰でも似たような事を言われます。
ボールペンを拾おうとして
寝違えに関しても
特に変わった寝方をした訳ではないのに…
今回の患者さまは肉離れというよりも
ふくらはぎの筋膜の損傷でした。
このような状態ではやはり患部、またその周辺の施術になります。
痛みの原因はふくらはぎにありますが
このような状態になってしまった原因は別のところにあります。
「実は首も最近調子が良くない」と言っていたので
検査をしましたが動きは良くありませんでしたが
頸椎のバランスは保たれていました。
しかし骨盤をチェックしたところ歪みがあり、片足重心傾向にありました。
▲片足重心
また当院で大切にしている腹圧をチェックすると腹圧は抜けた状態でした。
▲腹圧はこれらの膜に囲まれています。
これでは筋肉で身体を支えるようになってしまうので
筋肉に疲労が溜まりやすくなります。
腹圧が入る神経系を刺激すると首が改善しました。
これにより腹圧低下にって首の調子が悪かったと言えます。
この患者さまのふくらはぎの肉離れも骨盤の歪みや腹圧低下による可能性が高いと思われます。
痛みが出る前に腹圧と骨盤の歪みを整えておけば予防ができます。
自覚症状がないのが難しいんですよね。
南千住三ノ輪あさり鍼灸接骨院では
１カ月に１回からだのチェックに来院される方が増えました。
結果的にはその方が良いように思います。
フォローしてくださった方には簡単なカラダ相談のります。
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