リハビリ散歩

昨日の登山の影響から筋肉痛が激しい
足を休める意味も含めて、足湯まで散歩に行く事にしました。

しかし、階段を降りるのにこんなに激痛がはしるとは
カミさんは手すりをつかんで後ろ向きに階段を降りてました。

30分ほど足湯につかり帰宅。

しかし疲れました。