岸本葉子さん

昨日は「今そこにある危機」からの現実逃避で2冊読書。
その一冊は岸本葉子さんの「40代のひとり暮らし」
同じひとり暮らしでも、20代の「結婚」までの期間限定的なそれと「ひとりで老いる」を覚悟しながらの40代のそれは違う。
でも、逆に40代のそれの方が自分に忠実で充実しているみたい。

写真とさらりした文体で構成された本「ブログのお手本にしたいな～」

香るブラック珈琲

}昼ご飯は山食にポテトサラダのてんこ盛り、オムレツ卵2個分。
カロリミット紅茶と味の素の「香るブラック珈琲」
朝食のダイエット珈琲とは効能が違います。
朝のは通販でクッキーと一緒に販売したいるもの。
便通に効果ありとか…
効果はいま一つですが、缶コーヒー好きの私の缶コーヒー依存を防ぐ効果はあり

ドツボ清算

朝は昨日のドツボ2連発の清算

ダイエットスープ（コーン味）とダイエットクッキー2枚。
ダイエット珈琲

完璧かしら

キムチ始末 ドツボ②

夜ごはんはご飯、ポテトサラダにキムチのミンチ炒め。

年末から冷蔵庫の中で「はよ食べんかい」と睨みをきかせていたあっさりキムチさん
生で食べるのはで、カリカリに炒めたミンチに白菜とキムチを加えてできあがり。

この後、買い置きの「おさつドキッ」を海老原友里に成りすました（）黒柳徹子の見ながら食べちゃいました。
ドツボ2連発です

苺大福 ドツボ①

今日は13日の準備のつもりが…例によって集中できず
中学時代から「今そこにある危機」を解決する努力ができないのよね。
12月の試験前も同じ
スーパーや「ユニクロ」でうろうろ。セールの「ババシャツ」3枚も買って

お昼は食べないつもりが「グー」
湯豆腐の残りに、スーパーで買った苺大福。
それに生クリームを添えて…欲望に負けたドツボのお昼ご飯です