胃がギューッ！

今夜も会議
夕方昨日会議に同席した人からの激怒
久々に胃がギューッ
「もう、最低限のフォローしかしない」と決めました

ギューッとなった胃に優しい夜ご飯
コーン卵うどん

ささっと食べて行ってきます

カレードーナッツ

寒いです
冬に逆戻り

お昼、実家の買出しのついでに、自分で張っているキャンペーンを忘れ（うそでーす）豆腐にキムチ、カレードーナッツ、大好きなカスタードクリームパンを2個も購入。パンを3つ買うと安いの文句につられました。
一番ダメな買い物です。

さて、お昼ごはん。
凍り豆腐、コーン、葱に豆腐と卵を加えたもの・カレーパン・ミルクティ

ようやく身体がほっかほかになりました

今月のモニター①

今月のモニター①
h＆Sのヘッドスパクリームと1分計

シャンプーとコンディショナーの間のマッサージクリーム。
コンディショナーが切れたから、ちょうど「ラッキー」と思ったけど
違いました。
地肌のケアにプラス1分
新居のバスルームで使いたいと思います

冷凍庫の始末

寒い朝のごはん。
ご飯100g・納豆・凍り豆腐、コーン、葱煮・エンゼルパイミニ・コーヒー

煮物は冷凍庫の始末リストです。
あと、唐揚、肉団子、冷凍ホウレン草、讃岐うどん、チャーハン、お好み焼き・・・
冷凍食品は売り場で「おいしそう」と購入するけど、「最近はあまり食べないですね。中国の餃子騒動よりも、カロリーの問題で躊躇します
引越しの前夜に冷蔵庫の電源切らないといけないのですが、食べきれるか心配です

在庫一掃

先週末、医院でもらった漢方薬を4日間のみ、ようやくお腹の在庫一掃が済んだ感じです。
症状は一昨日から気にならなくなりました。
持病とお通じの関係があったのか正直分からないけど
腸の中の大掃除は大切ですね～

夜の会議前のご飯
薩摩芋3/4・愛クッキー・ミルクティ