ノンアルコールビール サッポロとキリン

９月４日（日）

昼ごはん

ノンアルコール３本

・野菜・焼きそば・ポテトサラダ・焼きハタハタ・デザート

１０時半集合、１１時から５千野鉄板に分かれて始まったBBQ

以前とはお肉は少なめだけど、それでもおなかがいっぱい

自前でサラダに焼き魚、酢の物と準備してくるマメな方に



今回出されたノンアルコールビールは

サッポロプレミアムアルコールフリーとキリンフリーにサントリーオールフリーの揃い踏み。

みんな手にしています。

最近はノンアルコールビールが定着したのだなという感じ。

違和感なく飲んでいる自分に２回のbuzz経験を感じました。

buzzリーダー終わったのに２メーカー品の違いをbuzzしてしまいました。

抜けませんねこの癖は・・・

リバウンド必至！

９月４日（日）

体温36.1℃・・・昨夜36.4℃

朝ごはん

スリムアップスリムシェイク・キャベツ煮

今日は午前中からBBQ大会

BBQ苦手ですが、福祉関係の集まりでお付き合い。

昨日のランチに今日のBBQ・・・

今朝は代替食ダイエットしかありません。

リバウンドしちゃうな～

立ち話１時間

９月３日（土）

リストランテのランチ営業終了後、で立ち話1時間

カフェへ行けよ（自分で突っ込みます）

帰宅した４時にはぐったり

最近胃が小さくなりつつあるのか、

ドンと食べると消化するの疲れ気味？

実家へ行く前に

おなかもすいたわけではないけど、何故だか食べたくなって

おやつ

おかき・お茶



実家でいつものようにごはんを作り、帰宅。

少し胃が重いので、炭水化物抜きで

夜ごはん

一番麦350ml

マグロ・ナス炒めの味噌和え・小煮物

ゴチになります

９月３日（土）

昼ごはん

前菜（テリーヌ）・パスタ（茄子とベーコン）・豚ロースステーキ・サラダ・パン・デザート・コーヒー

映画館を出たら大雨に違いないとの予想を裏切り、曇り空。

お子さんのお迎えが不要になった先輩とランチへ

リッチなご主人のいる先輩、連れて行かれたランチのお店は

鉄壁のリストランテ

人気店らしく満員でした。

ランチのコースは1,100～6,800円

差がありすぎますやろ～

1,100円のパスタランチで十分だけど、

安いの選ぶと先輩がいつも食べているレベルに合わないかと、悩みます。

メインとデザートのついた1,800円のコースにしました。



メインは美味しいけれど、脂肪の塊・・・ヤバいダイエット中

でもハーブと混ざったサクサクパン粉につられて完食。

会計のところで、「映画のお礼にここは私が出すわ」

「そんなわけには」と出したけど受け取られず。

ごちそうになるなら、1,100円のコースにしたのに・・・。

ごちそうしてくれる気配もなかったのに。

おごり上手な人もいるなと、ちゃっかりゴチになりました。