会議中のご飯

今夜は資料作成会議・・・３人だけ

今日も寒い一日
早く来る後輩の分のパンと、紅茶を水筒用意しＧＯ
パンは以前ブログに書いたお洒落なパン屋さん「Ｍ」
実は新居はこの近くだから、急ぐ時はここのパン

コーンパン、胡桃レーズンパンと紅茶が今夜の夜ご飯。

穀雨

朝、実家の母から「いただき物の筍煮たから」と
お昼左下の、筍煮、姪っ子のお弁当のおかず、卵焼きとブロッコリー等などもらい、もちろん実家の食料買出しもし、の途中の事。
堤防の葉桜はすっかり落ち、薄き緑の葉っぱが雨に濡れ、堤防の雑草は大きく上に伸びつつ雨を受けている。プールのシャワーを浴びる様に伸びをするよう。
「『穀雨』だな」と一人ごちを止めてしばし眺めていました。

そんなボーっとした後のご飯
ご飯140g・お刺身のマリネ・筍煮・卵焼き、ブロッコリー・トマトスープ（ラクシエ）・生姜ミルクティ・チョコ1

蛙がすごいのよ。

寒い朝のご飯。
トースト・焼き豆腐、冷凍エノキ、ウインナーの甘辛煮・クリームプリン・ラブレ・カフェオレ・


ものすごいです。
まさか合唱にが妨げられるなんて、冷蔵庫のコンプレッサー＋合唱・・・金曜の夜中は階下のお姉さん、ボーイフレンド連中を呼び飲み会だし。新入りだからしばらくは我慢しなきゃね。
は自然の音だから慣れるのかな～
鶯の声は気にならなかったのに・・・。

人体の神秘・・・順応性

行ってきました眼鏡屋さん。
自分の左右の視力差による右目と左目の役割分担・・・日々の生活の中で右目が遠くを近くは左目が担当と自然に使い分けているらしい。
そういえば、疲れたは左目だけで読んでいる。右目閉じてる人間の体ってすごいね。脳が視力に合わせてそんな指令を与えていたのかしらん
ただ、できれば眼鏡で視力を矯正し、同じ条件で物を見たほうがいいとか。
様々な視力のチェックのあと、『ナチュラリスト』疲れ目世代用のレンズの説明を受けて、モニターになりました。
フレームは新しいものを購入する事に。これが結構お高い。レンズ込みのほうが安いけど、それだけレンズがよいのかと期待大
新しい眼鏡ができたら、ご報告しますね

眼鏡屋さんを出て、スーパーのタイムセールで買い物。
夜ご飯はお刺身1/2パック・お赤飯100g・海藻と麩の味噌汁（ラクシエ）・割れ煎餅・

ごはん、面倒くさくない？

お昼ごはん
八宝菜もどき丼・納豆・割れ煎餅・生姜ミルクティ・

仕事以外でも切羽詰まってきたせいか、毎食ご飯考えて作るのが面倒くさくなっています。
よく高齢になると、献立や料理が面倒くさくなると聞くけど、同じ状態かしら
全部手作りってわけではありませんが、作ると2、3食分繰り返すし・・・お昼は完全に買い食いにするか？
台所がいま一つ狭くて動き辛いのもあるんだけど・・・。
今までこんなことなかったのにやっぱり疲れ気味かな～

日焼け止め

で洗濯回しつつ朝ごはん
トースト・オニオンスープ（ラクシエ）・割れ煎餅・カフェオレ・ラブレ

天気予報の「花粉情報」が「紫外線情報」に変わると同時に、マスクが要らなくなる不思議。花粉用スプレーは来年までさよなら
通年、化粧下地は日焼け止め用ですが、これからは、SPFが高くて、肌に優しいのを探さないと。
私はＳ社のＢシリーズ、エビちゃんのＡ、仏Ｅ社、通販のＲ
それぞれ使い分けていますが、秋ごろになると少しヒリヒリしてくるのもあります。
日焼け止めの決定版は何かしら

突然の東京

まだ風邪が抜け切らないけど、さっぱりして夜ご飯
八宝菜もどきご飯・しめじ、もやしサラダ・ワカメ味噌汁（ラクシエ）

大会まで、やらなきゃいけないことが山積で頭が
他に、連休３ヶ間研修会議で東京に行くことに。
飛行機の予約はできたけど、東京での歩き方が分かりません
一人で大丈夫か
空き時間に美術館に行こうともくろんでいますが、そんな楽しい想像をしている時間もないのでありました。

つかまっちゃった！

仕事ののガソリン給油にスタンドに向かう途中、「シートベルトの検問」つかまっちゃった
魔の悪い事に、車で２分くらいだから、鞄も持って行かず
そう、免許不携帯
免許については、署で照会できるけど、私がその人物かそこから自分の証明をするのに一苦労。
仕事のだから車検書も違うし、あー鞄があればたとえ免許不携帯でも保険書があったのに
車のダッシュボードから、一枚の用紙がでてきて、私の職場と自分の証明ができました
「今日日、子供でも財布やもってでまっせ」と言う冷たい視線に
逃げるように

まだ回復しません。

お昼ごはん。
シメジ、コーン、もやしのチーズサラダ・トースト・たい焼き・ミルクティ

日曜日の会議記録などボチボチ始めないといけないのですが、他からの返事待ちもあり・・・なかなか進みません。
体調が戻るままで、いくらでーも待ちたい気分。

回復？

まだ体が重いままの朝。
結局風邪かしら・・・今更葛根湯も遅い気がして薬を飲まないことに。

今朝のご飯
生姜入り卵粥・ウインナ、モヤシ、シメジ炒め・ラブレ・パイナップルヨーグルト

お粥って病み上がりっぽいけど、お腹はいっぱい