体操 2015-10-13 15:52:47 | 生活 今日は朝、気持ち的にも時間的にも余裕があったので 近くの公園に行きました。 上を見たら青空、肌に当たる風も爽やか。 誰もいない公園で少し、照れくさいけど 体操です。 健康にもいいし 気持ちいい。 出来たら習慣にしたいと思います。