畳職人(松浦畳店3代目のブログ)

和室は家族の一体感を高めます。

Ring Fit

2024-06-01 12:47:28 | 生活
娘のためと思って買ったけど自分が使ってみてトレーニングになりそう。
任天堂スイッチは馴染みが薄いが楽しみながら頑張ります。

試してみたら結構筋肉に効きます。
特に大腿四頭筋(太もも前の筋肉)
汗もかきます(^_^;)


最新の画像もっと見る

2 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
Unknown (t-aizawa611)
2024-06-01 13:13:08
日頃動かれているからそんなに変わらないでしょうが、動かしていない筋肉もあるので、次会うのを楽しみにしています。
返信する
Unknown (tatamiya1030)
2024-06-01 16:52:02
痩せているのでそんなに変化はないでしょう。筋力を落とさないよう頑張ります🍀
返信する

コメントを投稿