焼き魚メインの和食

今日の朝ご飯は和朝食




焼き鮭


小松菜のお浸し


エノキおろし


ヒジキ煮


赤かぶの甘酢漬け



アサリの味噌汁







昨日の夕食も焼き魚


大好きなホッケ
郡山駅の北辰で買いました。




休日のお昼用に買ってあった焼きそばも夕食にしました。




副菜3品


小松菜とヒジキときゅうりの漬物

おにぎり和朝食

ふんわりおにぎり朝食です。

大好きな醤油味の筋子入りです。





小松菜のお浸しをたっぷり


ダシ多めのフンワリ出汁巻きと明宝ハムのソテーを添えました。


ヨーグルトは小岩井生乳100％ヨーグルト



白菜の味噌汁



珈琲はライオンコーヒー

白子パスタとルッコラと生ハムのサラダ

今夜は初めての白子のパスタを作りました。





朝ごはんに白子の味噌汁を作って食べました。
朝ごはんでは半パック使って、残りをパスタに使いました。

白子が少ないので、アサリやベーコンも加えて
仕上げに室内で育てているバジルをたっぷり散らしました。



ちょっと残っていたオータムポエムのお浸しも混ぜました。




参考レシピ　「鱈白子と九条ねぎのオイルソース スパゲッティ」


白子の風味が意外と濃厚で美味しかったです。






ルッコラ、多すぎたけど美味しく食べました。






白菜とベーコンのコンソメスープ

温か餅入りにゅう麺

今日も寒い朝です。
雪はまだ降っています。


そんな今朝のご飯は、あったかメニュー





お正月の残りの餅を加えた温かいにゅう麺です。



大晦日に揚げた天ぷらの残りの海老とサツマイモもトッピング




大晦日のご飯はこんな感じ

チーズ餃子鍋

今日は久し振りにプールで泳ぎ
その後で、いつものように直売所に新鮮野菜の買い出しに行きました。






瑞々しいオータムポエムを購入

茹でてマヨネーズ醤油で食べました。



そして、白菜もお浸しにして食べました。





先日、長女と孫と一緒に買い物に行った時に買った冷凍水餃子を
キムチとチーズの鍋にしました。


味付けはガラスープとコチュジャンとキムチです。



白菜とニラと葱とキノコ入り







昨夜に続いて長芋の山葵風味の漬物






今日はとても寒くって、道路が凍っていて歩くのが怖かったです。