我が家には子どもが3人います。健康の為に早く寝るように促していますが、可能な限り、寝る前に絵本の読み聞かせを行うようにしています。昨日は4歳の息子と9歳の娘に行いました。効用は・布...

私は訪問してリハビリを提供する仕事をしています。3月になり、新しい仕事や人事の話が多くなってきました。その影響からか昨夜は訪問するご利用者宅へ向かえど向かえど着かない夢を見ました。...

ノートに自分の考えを書き出すと頭の中がすっきりすると聞いた事がありませんか。昨日、YouTubeを見ていたら、具体例な方法と意味が紹介されており、腑に落ちたので紹介します。手順は4...

昨日、息子が保育園でひな祭りの飾りを作ってきました。私が帰宅すると得意気に見せてくれました。その後、我が家でもちらし寿司、唐揚げ、桜餅を食べてひな祭りを楽しみました。息子はひな祭り...

暖かくなり、私の頭の中はサイクリングでいっぱいになってきました。冬もいいですが、春になるとやはりテンションが上がります。仕事から帰り、サイクリングに想いを馳せながら、スマホを触って...

この本は仕事のスピードを上げ、効率的に仕事をするためのノウハウが書かれた本です。参考になった点を紹介します。①思考のスピードを上げるパソコンの処理スピードが上がれば仕事が効率化すよ...

昨日は朝から海辺にサイクリングに行きました。昼から息子とハイキングに行きました。海があ...

1ヶ月位前から右耳にキーンと耳鳴りがします。私はストレスに対する自覚がなく、いつも身体症状に現れてから気付きます。今回の耳鳴りもストレスが要因だと思い、疲れを取るように心がけていま...

世の中に完璧、完全はありません。「戦争はいけない」という理論でさえビジネス的な視点から...

私は訪問してリハビリを提供する仕事をしています。仕事柄様々なご家族やご夫婦の形をみます。昨日は記憶障がい（認知症ではない）を呈して新しい記憶が難しくなった方のリハビリに伺いました。...