11月27日(水)の定期練習

始めのミーティングから…

金沢AC Jr.さんからの学びの中から、いくつかの肝を伝授しました…
これからの定期練習の中でしっかり取り組んでいきましょう！


（雨天走路で実施）
今日のテーマは「リズムをとろう」
・金沢AC Jr.版補強、（50m流し+50m jog）×6set
・リズムトレーニング
・バウンディング
・流し80m×2
・150m、100m

※小学生は別メニュー
・金沢AC Jr.版ウォーミングアップ〜動きづくり
・金沢AC Jr.版ミニハードルトレーニング
・100m
・補強


体験中の小1〜5年の4名…
できないことにも一生懸命に取り組んでいます…
それでいいんです…
そのうちにできるようになってきます…
その時に自分の成長を感じます…
そしてさらにできるようになります…
楽しくなります…
そしていろいろなことができるようになってきます…
やる気になります！


螺旋階段を上がっているときに踊り場に着いてパッと景色が広がる時があります
つまらないなぁと思っていてもいつか世界が広がる時がやってきます
足踏みしているだけのように思える日々も
同じことを繰り返しているだけに思えることでも
確実に上へ、上へと進んでいるのだ