ｇａｋｉのがッ♪

テレマークスキー、写真、クルマ、食べ物、等
自分の感じた事を、気の向くままに…

スキー学校♪

2011-01-10 17:23:46 | スキー
今日は／

本日はあわすのスキー学校の当番で、がっこのせんせいしてました

その前に．．．

降りました、新雪５０ｃｍ
セミファット、サイコ（テレ板）でリフト１番乗り
ファーストトラックを１０ｍ程いただきました

あとは転倒、転倒．．．

靴の前傾角が強すぎて、今までのポジションではでした

リフト１番乗りだったのに．．．

地球に抱擁しまくったあとは、スキー学校です



今日の生徒さんは小学５年生の女の子

この子、左足の都合が悪いようで．．．
まっすぐ滑るには問題無く、力を加えさせると上半身の姿勢が崩れます

直立姿勢からプルークスタンスで滑走、停止
斜滑降でプルークスタンスで滑走、停止
途中でジャンプを織り交ぜたり．．．

停止時にはやはり左側にスキーが流れ、スキーがクロスしてしまう事もしばしば
転ぶ方向も同じ方向でした

まっすぐ滑るときは綺麗な立ち姿なので、ターンを練習することに
ターンの練習になると、途端に姿勢が崩れ転倒続出

ターンがまったく出来ない様子を確認して午前の部終了

スキー学校の大先輩に相談してみると、いろいろ教えてもらって午後の部へ突入

大先輩が最初の１本目に付き添ってくださいました
プルークスタンスをとってスキーの爪先を先生が持ってスタート、ストップの繰り返し
視線を上げさせながら、安心感を持って、力の使い方を覚えさせるってことかな？
結局リフト半分程繰り返しました

効果はテキメン
姿勢が崩れなくなりました。力の入れ具合が感覚的に分かったのかな？

早速プルークで山回りを教える事に
軽く立った姿勢でちゃんと山回りしてくれます
左側もなんとか大丈夫そう．．．

でも、ターンを続けるとスピードに乗ってしまって、左側の谷回りまでは良いのですが、
山回り部分を作れないようでした
左足が踏ん張れない様で．．．

結局、転倒、転倒．．．
でも、しっかり立ち上がって頑張り屋さんな女の子でした
”スキー面白い？”って聞くと”ウン”って。ステキな笑顔でした

１４時過ぎには、見た感じ踏ん張りが効かなそう
そりゃ～そのはず、転んだ回数、数知れず
午前、午後プルークしっぱなし
まだ、力の使い方も解からず、しかも左足に力入らず、右足で踏ん張ってるんだから．．．

休憩を入れて、最後３０分はなるべく、のんびりと
スピードが出すぎて、転倒、また転倒でしたが、午後で立ち姿がガラッと変わって
見違える程、上達してくれました

最後にはちゃんとスマイル戴きましたよ
ご苦労様、ありがとうございました
ワタクシも勉強になりました



スキー学校が終わると、テレ仲間とギタギタになったゲレンデを気持ちよく滑り
家路につきましたとさ


女の子、またスキー学校に来てくれるといいな～ぁ