時々ブログにコメントをくれる乙姫会のオシャカ（さん）が
１か月前に教えてくれたグリーンスムージー
彼女は身体のことを考えて毎朝飲んでいる
私は朝食替わりに飲んでダイエットするつもり
好きなのは基本の組み合わせ
オレンジ2個・キーウイ1個・バナナ1～2本・ほうれん草1/3束に水と氷を入れて
ブレンダー（ミキサー）で作る
大きなグラスに３杯分出来るので
メタボな夫とダイエットしたい娘も毎朝飲んでいる
我が家のミキサーは20年以上前のもの
頑張っていたんだけど
酷使したので
なんかモーターから異臭が・・・
そこで
新しいブレンダー登場
ラッセルホブスのパワーブレンダー
毎朝作るので
いつもキッチンに出しておけるデザイン重視で選んだ
以前使っていたものに比べて
力強いのに音も静かで容量が大きい
スムージーの為にブレンダーを新しくしたので当分は続けなければ
