2020年2月28日（金）4268歩 ＆プールで40分ｊと採暖室でのお昼寝40分
プールは320円の有料ですが、とても気に入っています。
人が少ないこと、温泉プールの仲間が3－4人と後4－5人です。
泳げること・・泳げないけど泳ぎの真似をしています。
今日はウオークの後、25Ⅿを往復できたんです。
といっても復の方は あと15Ⅿで一度休憩して頑張りました。
泳いだ後は5分ウエストひねりと開脚で30回
スクワット40回 これだけやるとくたくた・・そのまま採暖室40℃の部屋で
横になって眠ります。今日も40分はねたようです。
ハートピアから3号線まで歩くと（4分）角にきれいなはなやさんがあります。
バスの時間があと10分‥だから1停留所歩きました。下伊敷迄。
今日はお雛様を描きました。（午前中と夕方）
お雛様を詠んだ句を見つけました。
相変わらず絵文字も‥満足できませんが
描いているときはとても楽しかったので・・・。
明日は雨ですって。
てんがらもんのメンバーと「成人を祝う会」をいたします。
県外からまだどなたも参加申し込みがない・・
ご招待するのになー 但し交通費は自己負担ですよ
4月からの川柳の放送時間と曜日について（この番組のリーダー羽坂さんより）
昨日FMぎんがの打ち合わせに行ってきました。
決まったのは毎週火曜日10時から２時間の生番組です。
月１の川柳の時間を１時間は確保しました。村永さんとご出演頂きたいと思います。
何周目の火曜日なのか希望をお願いします！
ときましたので第1火曜日をお願いしました。（石神）
皆さん4月のお題と締め切りは「捜す」折句は「さくら」
締切は3月28日です。(土）
放送は4月7日―10時12時です
