2020年4月16日（木）9219歩 プールには入らない
健康の森展望台より桜島を望む 健康の森の一番高い所からです。
階段を200段ぐらい登ったかな？
数日前より急激に広がる新コロナウイルスの感染者・あの手この手で
国も対応しているようですが、専門家の皆さんは遅すぎるとの警鐘を
鳴らしながら マスコミも次々とその実態を伝えています。
特に医療の崩壊が‥・医療現場は大変な状態の中で頑張っておられる。
10時間もたらいまわしにされた患者がいる、決して医療の現場を責め
られる問題ではない。マスクが足りない、予防着がない・・・
なにも緊張感のなかったわけではありませんが、この現実を毎日
伝えられると、もし、自分が…昨日ちょっと心身まいってしまい、
恐怖の一夜を過ごしました。
もしもの時、家族が困らないように 断捨離は大まかにはして
いるけれど 私自身のことでやっておかなければならないこと
一応 今までもまとめてきていますが、それはまた変化していたり
見直しが必要だと思います。
今日は改めて点検チエック、書き直しを済ませました。
エンデイングノートはもう数年前から番組でも取り上げていたのに自分は
ほとんど記帳していませんでした。
一応プリントにしてノートに添付してあります。
自分の関わっている団体、仕事などへの連絡先、若干のサプリメントなど
も・預貯金、保険・ブログのアドレスや、パスワード、各種マイレージ―倶楽部
マイナンバーカード・兄のブログのアドレスなど・エンデイングノートには
まだまだ詳しく、遺品の処理、葬儀の形式、延命治療は？
もし自分がわからなくなったら？書いておきたいことがたくさんです。
今回の新コロナウイルスでなくなっている方、そんな準備など何もできなくて
家族に看取られることもなく、なんと悔しい、悲しい、寂しい最期でしょう
・・・ほとんどではないでしょうか？
「ピンピンコロリ」が理想とよく言われますが、苦しみに苦しんでいる姿を
映像で見るにつけ、自分を置き換えてみるのは私だけではないでしょう。
一昨年夫が体調が悪くて
1週間入したのをきっかけに、夫にもエンデイングノートを渡して記帳して
もらいました。私よりずっと几帳面だからびっしり書いています。
自分の今関わっていることについての整理も毎日現状を維持できるように
しようと思います。
一番困るのは家族ですから・・・
娘からマスクは派手すぎて職場にははめてゆけない、自宅で買い物などに
使います。仕事には使い捨てを洗いながら使っていますとメール。
家は2年前に箱入りで買ったものがまだ残ってはいます。夫が使っていますが
それほど要らないし、私の手づくりを使うこともできるので 今日また娘に
6枚送りました。そのうち白で創りましょう。
90度後で回る予定
豊かな自然の中にある健康施設
展望台からプールのある建物を望む・・
今日は80分公園内を散策しました。プールはしばらく休もうと昨日から
その分を自然の中で補いたいと思います。でも歩くだけって疲れますね。
目的に向かって歩いていると疲れを感じないけれど、
歩くために歩いている。今日は暑くて途中で1枚脱いだりしましたが・・・
リスクを避けるためバスは利用せず車で往復しています。夫はどうしても
温泉で腰を癒したいとプールに入りました。
まだ県ではプールなどは禁止されていません。
