No,702『リハビリ』

アクセス頂きありがとうございます。

朝、和田山医療センターで左肩の痺れを診てもらいました。

やはり胸郭出口症候群とのことで、なんせ肩周りの筋肉がカチカチに硬く、筋力も足りていないとのこと。
胸がもっと、ぐーっと開かないとダメなのですが、筋肉の柔軟性が無さ過ぎて全然ダメみたいです。

で、リハビリに通うことになってしまいました。
早速今日、整形で診察後そのままリハビリ科へ。
理学療法士さんからストレッチや筋トレ等色々教えて頂きました。
左肩だけじゃなく、右肩も、更に首も状態が酷いとのこと。

週一ペースでリハビリに通うことになりそうです…

話は変わりますが、

午後から『丹後王国食のみやこ』へ。
ここ、もと丹後あじわいの郷なのですが、子連れには嬉しく楽しいスポットでした。

また後日改めてレポートを。

終わり。