クンダリーニパワー！

今日は朝から色々なハプニングありました💦完全な寝不足+ 体調不良からのスタートです…

しかも今日は明日の合宿の準備もしなくてはいけません💦その他に宮の森支部と本部道場の稽古指導も入ってます💦このままだと今日1日乗りきれないんじゃないかな？？と本当に心配になってました。

けれど私が毎日欠かさず行っている朝ヨガ（クンダリーニヨガ）のおかげで 完全に体調が戻り、しかも全身に凄いエネルギーが溜まりだしたのです✊

クンダリーニパワーは本当に凄いんですよ！これは是非とも空手をやっている先生達にも体感していただきたいです✊私も正直ここまでクンダリニーヨーガが凄いとは思ってませんでした。
完全に肉体を精神がコントロールすることができる！私が武道で最終目標にしている理想形です。クンダリーニヨガにはそれがあるような気がしてます！

そして今日は宮の森支部からのスタートでした。柔軟→基本を終わらせそれから最後は皆んなで護身術の稽古をしました✊やはり護身術は評判がいいんですよね〜私の教えている護身術は全て実践で使えるものですので、是非とも皆さんに覚えていてもらいたいです！！

物騒な世の中ですからね〜💦いつ事件事故に巻き込まれるかわかりません💦そんな時に宮崎先生の空手が少しでもお役に立てればと思っております。

そして本部道場に帰ってきてからはテクニックコースです✊本部道場までは「たまちゃんパパ」が 送ってくれました！いつも有難うございます😉

本部道場はテクニックコースですので 2チームに分け、そして1分で試合形式の組手を行いました✊

技ありがあったり一本勝ちがあったり とハードな戦いもありました。大会稽古をやってる子は動きがかなり上がってきてますね！

全ての稽古指導が終わってから道場の整理とそして明日の買い出し等で動き回っておりました😉道場に帰ってくると12時半を回っておりました💦

明日はいよいよお待ちかねのワイワイ合宿です！皆んなで最高の思い出を作っていこうね✌雨の予報が出てますので、ちょっと心配ですが…いい合宿になると思います！先生方そしてお手伝いいただけるご父兄の皆様、先輩たち、明日1日よろしくお願いします😉







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