本日は強化稽古からスタートです✊
第4期の強化稽古は受けをメインとして指導しております✊前回に引き続きパンチの受け方、そしてカウンターを取る方法を復習していきました！！
それから実際にスパーリング形式でキチっとしたパンチを打てる練習をしながら、次はショートの間合いで前蹴りを出す練習をしていきました！！
次に、この間合いから前蹴りを受ける練習をチャンピオンの「こうき先輩」から伝授です✊
やはり現役のチャンピオンからの技術指導は先生から見ていてもなるほど〜と思っちゃいましたね😊
頼もしい姿を見てると嬉しくなっちゃいました🏋️
そして強化稽古に参加してくれてる皆んなも確実に強くなっているし！！そんな姿を見てると先生は本当に嬉しいです🏋️🏋️
稽古の前に「たま先輩」「えいちゃん」から誕生日プレゼントいただきました〜🎁すごく気持ちよさそうな温泉入浴剤です✌これはまた楽しみが増えました！！ありがとうございます😊