今日は日曜日ですので体を休めることを中心に一日を過ごしてみました〜😁
最近、珍しく加齢なのかストレスなのか喉が締め付けられる感覚がしばらく続いておりました💦病院に行って内視鏡で診てもらったのですがポリープもなく至って正常でした💦
そういえば8年ぐらい前にも同じような症状でじっくり検査してもらったことがありました。
空手の稽古では特に大きい声を出して指導するのでポリープができることが多い業種でもあります💦当時もポリープを疑われていたのですが…
最終的には漢方薬で復活です😊
ということで本日はストレスフリーな生活を送っておりました😊
先日誕生日プレゼントに「タマ先輩」からもらった入浴剤を使ってみました〜♨これがまた疲れが取れる感じがして凄くいいんですよね〜😊
明日からまたフルパワーで頑張るぞ〜！
今日は懐かしい写真を掲載しておきます📷1年前はマスク無しで稽古してたんですよね…今見ると不思議な感じさえします😅
皆んなこの1年で立派に成長してくれてます😊