最近は体験の問い合わせを多く頂いております🏋️ありがたいことです😊
昨年はコロナの影響で数ヶ月間…ほぼほぼ入会者0に近い状態でしたからね💦しかもフルコンタクト系の空手道場（別流派）でコロナのクラスターを発生させたものですから…その影響が後々まで響いてました…
今年もまだまだ油断はできないですが、自粛が解除されだしたり、コロナ自体の対処方法が私も含め皆様がわかってきた感があります。
何度もブログでご紹介してますが大誠舘の道場では徹底的なコロナウイルス対策を行っております！まずは業務用除菌水で朝と晩の道場内の徹底除菌！そして一つの稽古が終わるたびに再度除菌！そしてコロナウイルスにとても有効だと言われているプラズマクラスターイオンで道場前を充満させ、さらに入口部分は除菌灯でしっかりと除菌しております。未だに1日で約2リットルの除菌水を使ってますからね〜💯
それと私の稽古の時は必ず子供さん達の自己免疫力を上げるため秘伝クンダリーニヨガの呼吸法を全員でやってます🔥🔥🔥
ここまで徹底してコロナウイルス対策をしてますので、安心して道場に来て下さいね〜
本日は火曜日ですので強化稽古の指導日でした✊
昨日に引き続きワンツーから次に繋げるコンビネーションシリーズを練習しました✊
体に染み込むように何回も何回もやってかないと自分のものになっていきません ！！
ひとつの動きを体に染み込ませるには5分間は同じ動きを続けなければいけません！！この5分間というのは脳に自分の動きをインプットさせるのに必要な時間とも言われております😊
今日は5分刻みのスパーリング形式で徹底的にコンビネーションを脳にインプットして行きました！！
その後で自由スパーリング行ったのですが、皆んなコンビネーションを使えるようになってきてましたね〜👏👏👏
空手は単に相手に勝つためだけの競技志向のスポーツではありません✊
常に今日の自分より明日の自分が強くなる！！自分自身との戦いに勝つ事の追求！！それが空手という武道だと私は思っております😊