今日、私は夜の強化稽古を担当いたしました✊
今回の強化稽古のテーマはコンビネーションです！
前回に引き続きワンツーから左右の蹴りに繋げるコンビネーションの練習を行いました✊
ワンツーからのコンビネーションは基本中の基本なのでしっかりと体に染み込ませるように頑張ってください！！
コンビネーションが慣れてきた頃に、コンビネーションだけで戦う練習を行いました✊宮崎先生が近くにいてアドバイスすると見事にハイキックが入りだすでしょ〜✌
この単純なコンビネーションだけでも、これだけしっかりしたものが作れますからね〜😊
最後は自分のスパーリングの中にこれらのコンビネーションを入れる練習を行いました✊
明日も強化稽古があります！明日も頑張るぞ〜