今日は昼間に千歳で打ち合わせがあったので、そちらに向かいました〜🚙
千歳という街を、ほとんど知らなかったのですが、最近ちょくちょく行く機会があるので、ぐるぐる回っております😉
縄文時代から人々が暮らしを営んでた場所なんですよね！千歳神社も素晴らしい神社です😉
私の兄、宮崎師範も住んでますからね〜
帰ってきてからは、少年部の指導に入っていきました✊イトハちゃんが少年部に挑戦です！すごく賢い子なので、初回にして全てのメニューをクリアすることができました〜👏👏素晴らしいね！
まずは全員で基本稽古の練習をしていきました✊新しくなった基本稽古も、全員がスムーズに行える様になりました。
次に2人組んでのコンビネーションミット練習です！
私がコンビネーションのパターンを一度だけ説明します→すぐさま2人で出来る様にやっていきます✊
新しい審査規定に盛り込まれてますので、頑張ってクリアするようにしてください！
そして心拍数を上げるために、首相撲からの膝蹴りの連打を行いました！これは心拍数が上がりますからね〜結構ヘロヘロになります。
ラストは前回エリちゃんが1位になったぴょんぴょんジャンプです！
少年部の次はスパーリングコースです✊
カラテプラスルールのみで行ってきました！今はまだ顔面へのストレートのみの練習をしてますが、そろそろ蹴りも入れた練習をしています。
明日は、今年初の新十津川空手教室の指導日です！みんなの成長を見るのが楽しみだなぁ〜